эспандер кистевой 10 кг цвета микс
Эспандер кистевой, нагрузка 10 кг, цвета микс
Эспандер кистевой, нагрузка 10 кг, цвета микс
518 Руб.
Эспандер кистевой ONLYTOP, 10-40 кг, цвета микс
Эспандер кистевой ONLYTOP, 10-40 кг, цвета микс
812 Руб.
Эспандер кистевой ONLYTOP, 70 кг, цвета микс
Эспандер кистевой ONLYTOP, 70 кг, цвета микс
1318 Руб.
Эспандер кистевой 7 см, нагрузка 35 кг, цвета микс
Эспандер кистевой 7 см, нагрузка 35 кг, цвета микс
392 Руб.
Эспандер кистевой ONLYTOP, со счётчиком, 20 кг, цвета микс
Эспандер кистевой ONLYTOP, со счётчиком, 20 кг, цвета микс
1098 Руб.
Эспандер кистевой ONLYTOP, 70 кг, цвета микс
Эспандер кистевой 13,5 см, нагрузка 45 кг, цвета микс
1169 Руб.
Эспандер кистевой резина в сетке 9 см, нагрузка до 3 кг, цвета микс
Эспандер кистевой резина в сетке 9 см, нагрузка до 3 кг, цвета микс
485 Руб.
Эспандер кистевой 13,5 см, нагрузка 90 кг, цвета микс
Эспандер кистевой 13,5 см, нагрузка 90 кг, цвета миксНадёжный производитель, зарекомендовавший себя за соотношение цены и качества
1456 Руб.
Эспандер кистевой, 10 кг, цвета микс
Эспандер предназначен для развития мышц предплечий. Результатом занятий с кистевыми эспандерами является увеличение силы хвата и объёмов мышечной системы предплечий.Основное упражнение с кистевым эспандером состоит в сжатии и разжимании кольца максимальное число раз.Максимальная нагрузка: 10 кг.
414 Руб.
Эспандер кистевой, 10 кг, цвета микс
Эспандер предназначен для развития мышц предплечий. Результатом занятий с кистевыми эспандерами является увеличение силы хвата и объёмов мышечной системы предплечий.Основное упражнение с кистевым эспандером состоит в сжатии и разжимании кольца максимальное число раз.Максимальная нагрузка: 10 кг.
295 Руб.
Эспандер кистевой, 10 кг, цвета микс
В комплекте 1 шт.Эспандер используется, чтобы накачать мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандером Наибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.Повторяйте упражнения 5‒15 раз. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления, составляет от 3 до 5 дней. Разновидность упражнений В течение 1‒1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение 3‒5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов. Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время отдыха (3‒5 минут) держите кистевой эспандер в сжатой руке.Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
593 Руб.
Эспандер кистевой, 10 кг, цвета микс
Эспандер предназначен для развития мышц предплечий. Результатом занятий с кистевыми эспандерами является увеличение силы хвата и объёмов мышечной системы предплечий.Основное упражнение с кистевым эспандером состоит в сжатии и разжимании кольца максимальное число раз.Максимальная нагрузка: 10 кг.
538 Руб.
Набор «Фитнес» 3 в 1: эспандер кистевой, эспандер для пресса, скакалка, цвета микс
Набор «Фитнес» 3 в 1: эспандер кистевой, эспандер для пресса, скакалка, цвета микс
1348 Руб.