Фишер П. Тесты и упражнения при функциональных нарушениях позвоночника

Книга является практическим руководством по применению авторской методики диагностики и коррекции функциональных нарушений скелетно-мышечной системы. Тесты и упражнения сгруппированы по семи компонентам: осанка, расслабление, движение, координация, подвижность, сила и выносливость. Диагностика, лечение и инструктаж пациента по технике выполнения упражнений могут осуществляться одновременно, большинство предлагаемых упражнений не требует каких-либо специальных приспособлений, пациент выполняет их самостоятельно в повседневной жизни. .Руководство предназначено для специалистов ЛФК, мануальных терапевтов, массажистов.

Фишер П. Тесты и упражнения при функциональных нарушениях позвоночника

Книга является практическим руководством по применению авторской методики диагностики и коррекции функциональных нарушений скелетно-мышечной системы. Тесты и упражнения сгруппированы по семи компонентам: осанка, расслабление, движение, координация, подвижность, сила и выносливость. Диагностика, лечение и инструктаж пациента по технике выполнения упражнений могут осуществляться одновременно, большинство предлагаемых упражнений не требует каких-либо специальных приспособлений, пациент выполняет их самостоятельно в повседневной жизни. .Руководство предназначено для специалистов ЛФК, мануальных терапевтов, массажистов.

Тесты и упражнения при функциональных нарушениях позвоночника. 2-е издание. Фишер П.

Регенерирующая гимнастика Андрея Григоренко (DVD)

Программу ведет врач Андрей Григоренко, врач-невролог, реабилитолог, остеопат. "Движения, которые лечат! • При заболеваниях позвоночника • При нарушениях работы суставов • После операций и травмЕжедневная регенерирующая гимнастика – естественное и эффективное средство профилактики и лечения межпозвонковых грыж, остеохондроза, сколиоза и других заболеваний позвоночника. В нашем фильме врач-невропатолог, остеопат Андрей Григоренко представляет курс реабилитационной гимнастики, активно используемой им в собственной клинике и показавшей свою эффективность в процессе восстановления больных.Упражнения построены таким образом, что при их выполнении возникает сила, активизирующая мышечные цепи (группы мыщц, соединенные в «цепь» для выполнения определенного движения) В повседневной жизни максимальная нагрузка приходится на спиральные цепи, растягивающие позвоночник. Предложенная гимнастика создает усилие именно на спиральные мышечные цепи, что позволяет эффективно и безболезненно.

Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга

Что такое боль в спине? Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе «грыжа позвоночника» или остеохондроз? Какой путь выбрать для борьбы с этими проблемами? Из новой книги доктора Бубновского вы узнаете, почему на самом деле диагноз «грыжа позвоночника» — это уловка, махинация, а не настоящее заболевание. Поймете, какие причины приводят к болям в спине, и определите для себя реальные физические упражнения, способные улучшить состояние без лекарств и операции. А полезные и мотивирующие истории других пациентов подарят надежду и хорошее настроение, ведь чужой пример выздоровления — это всегда еще и новые идеи, новый опыт. Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное движение? Как преодолеть страх перед зарядкой? Что есть, чтобы восстановить костную массу при остеохондрозе? На эти и другие вопросы отвечает доктор Бубновский, имеющий за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжелыми случаями болезни и умеющий справляться с ними без хирургических вмешательств. 16

Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга

Что такое боль в спине? Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе «грыжа позвоночника» или остеохондроз? Какой путь выбрать для борьбы с этими проблемами? Из новой книги доктора Бубновского вы узнаете, почему на самом деле диагноз «грыжа позвоночника» — это уловка, махинация, а не настоящее заболевание. Поймете, какие причины приводят к болям в спине, и определите для себя реальные физические упражнения, способные улучшить состояние без лекарств и операции. А полезные и мотивирующие истории других пациентов подарят надежду и хорошее настроение, ведь чужой пример выздоровления — это всегда еще и новые идеи, новый опыт. Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное движение? Как преодолеть страх перед зарядкой? Что есть, чтобы восстановить костную массу при остеохондрозе? На эти и другие вопросы отвечает доктор Бубновский, имеющий за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжелыми случаями болезни и умеющий справляться с ними без хирургических вмешательств. 16

Йогические практики. Упражнения для позвоночника

Древнее искусство йоги помогло очень многим людям избавиться от мучительных болей в спине или хотя бы уменьшить их. В книге описываются многократно проверенные методики лечения, часто помогающие в случаях, когда традиционная медицина - бессильна. Йога укрепляет, оздоравливает и усиливает весь организм, включая пищеварительную систему и половые органы, а также успокаивает разум и снимает стресс. 3-е издание.

Немцов В. И. Правильное питание при нарушениях иммунитета

Нарушения иммунитета встречаются в последнее время все чаще. Прочитайте эту книгу, и вы сможете значительно улучшить состояние здоровья, только лишь внеся необходимые изменения в свой обычный рацион.

Бубновский Сергей Михайлович Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах

Что такое боль в спине? Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе "грыжа позвоночника" или остеохондроз? Какой путь выбрать для борьбы с этими проблемами? Из новой книги доктора Бубновского вы узнаете, почему на самом деле диагноз "грыжа позвоночника" - это уловка, махинация, а не настоящее заболевание. Поймете, какие причины приводят к болям в спине, и определите для себя реальные физические упражнения, способные улучшить состояние без лекарств и операции. А полезные и мотивирующие истории других пациентов подарят надежду и хорошее настроение, ведь чужой пример выздоровления - это всегда еще и новые идеи, новый опыт. Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное движение? Как преодолеть страх перед зарядкой? Что есть, чтобы восстановить костную массу при остеохондрозе? На эти и другие вопросы отвечает доктор Бубновский, имеющий за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжелыми случаями болезни и умеющий справляться с ними без хирургических вмешательств.

Дудорова Элли Семеновна Упражнения и тесты с ключом. Приложение к пособию Практ. курс разговорного английского языка

Пособие включает грамматические упражнения и тесты в качестве дополнительного материала к учебному пособию "Практический курс разговорного английского языка". Упражнения предваряются грамматическим справочником, в котором материал представлен поэтапно. Включены также лексические тесты, составленные на основе тематических текстов учебного пособия. Упражнения и тесты снабжены ключом.

Дудорова Э. Упражнения и тесты с ключом Приложение к учебному пособию Практический курс разговорного английского языка

Пособие включает грамматические упражнения и тесты в качестве дополнительного материала к учебному пособию * Практический курс разговорного английского языка". Упражнения предваряются грамматическим справочником, в котором материал представлен поэтапно. Включены также лексические тесты, составленные на основе тематических текстов учебного пособия. Упражнения и, тесты снабжены ключом.

Дудорова Э. Упражнения и тесты с ключом Приложение к учебному пособию Практический курс разговорного английского языка

Пособие включает грамматические упражнения и тесты в качестве дополнительного материала к учебному пособию * Практический курс разговорного английского языка". Упражнения предваряются грамматическим справочником, в котором материал представлен поэтапно. Включены также лексические тесты, составленные на основе тематических текстов учебного пособия. Упражнения и, тесты снабжены ключом.

Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов

Артриты, артрозы, остеохондроз, сколиоз, межпозвоночные грыжи все чаще настигают молодых людей — что уж говорить о пожилых. Как избежать подобной участи для себя и своих близких? Мы предлагаем единственно верный путь — больше двигаться, проходить курсы массажа и физиопроцедур, пить витамины, следить за весом и, конечно, соблюдать принципы здорового питания.Сбалансированная лечебная диета — реальная помощь позвоночнику и суставам. И поверьте, вам не придется сильно ограничивать себя и отказываться от любимых лакомств. Авторы расскажут о принципах рационального питания и предложат множество проверенных рецептов вкусных блюд — никаких каш на воде и вареной моркови в качестве гарнира. Кушайте вкусно и будьте здоровы!

«Логопедический массаж при различных речевых нарушениях»

Логопедический массаж – это действенный коррекционный метод, помогающий справиться с речевыми нарушениями у человека и улучшить его психоэмоциональный фон

Немцов В. И. Правильное питание при нарушениях работы кишечника

Нарушения работы кишечника встречаются в наше время все чаще и доставляют немало неприятностей. Прочитайте эту книгу, и вы сможете значительно улучшить состояние здоровья, только лишь внеся необходимые изменения в свой обычный рацион.

Немцов В. И. Правильное питание при нарушениях обмена веществ

Болезни, связанные с обменными нарушениями, встречаются в последнее время все чаще. Сахарный диабет, подагра, избыточный вес, остеоарторзы, мочекаменная болезнь и другие заболевания… К сожалению, не все больные знают, какую большую роль при этих серьезных болезнях играет питание. Прочитайте эту книгу, и вы сможете значительно улучшить состояние здоровья, только лишь внеся необходимые изменения в свой обычный рацион.