Новиченкова Елена Юрьевна Омоложение без подтяжек за 30 дней

Молодость, красота и здоровье - главные секреты успеха и привлекательности для каждой женщины. Забота о себе поможет сделать стройной и подтянутой фигуру, омолодить лицо и организм, улучшить состояние кожи и волос. Регулярный уход за лицом и телом, физическая активность, релаксация, целебные травы и полезные продукты помогут за месяц сбросить лишние килограммы и помолодеть.

Новиченкова Елена Юрьевна Эффектное омоложение за 30 дней

Каждая женщина мечтает как можно дольше оставаться молодой и привлекательной. Многие пользуются услугами хирургов, что не всегда приносит ожидаемые результаты. С помощью нашей книги вы узнаете, как вернуть и сохранить цветущий вид без подтяжек, как привести в порядок свои волосы, какую программу питания подобрать, какие существуют омолаживающие маски и как их приготовить в домашних условиях, а также о том, каким образом медитация способна вернуть тонус и здоровье. Красота и стиль - в твоих руках!

Омоложение без подтяжек за 30 дней

Молодость, красота и здоровье - главные секреты успеха и привлекательности для каждой женщины. Забота о себе поможет сделать стройной и подтянутой фигуру, омолодить лицо и организм, улучшить состояние кожи и волос. Регулярный уход за лицом и телом, физическая активность, релаксация, целебные травы и полезные продукты помогут за месяц сбросить лишние килограммы и помолодеть.

Новиченкова Е. Эффектное омоложение за 30 дней

Каждая женщина мечтает как можно дольше оставаться молодой и привлекательной. Многие пользуются услугами хирургов, что не всегда приносит ожидаемые результаты.С помощью нашей книги вы узнаете, как вернуть и сохранить цветущий вид без подтяжек, как привести в порядок свои волосы, какую программу питания подобрать, какие существуют омолаживающие маски и как их приготовить в домашних условиях, а также о том, каким образом медитация способна вернуть тонус и здоровье.Красота и стиль - в твоих руках!

Эффектное омоложение за 30 дней. Новиченкова Е.Ю.

Новиченкова Е. Эффектное омоложение за 30 дней

Каждая женщина мечтает как можно дольше оставаться молодой и привлекательной. Многие пользуются услугами хирургов, что не всегда приносит ожидаемые результаты.С помощью нашей книги вы узнаете, как вернуть и сохранить цветущий вид без подтяжек, как привести в порядок свои волосы, какую программу питания подобрать, какие существуют омолаживающие маски и как их приготовить в домашних условиях, а также о том, каким образом медитация способна вернуть тонус и здоровье.Красота и стиль - в твоих руках!

Новиченкова Елена Юрьевна Мультиварка

В книге собраны рецепты разнообразных блюд, которые можно приготовить в мультиварке. Сюда входит большое количество первых блюд (супы, щи, борщи, рассольники, солянки, уха), мясные, рыбные и овощные блюда, блюда с морепродуктами, выпечка (пироги, торты, кексы и др.). Дано подробное описание приготовления.

Новиченкова Елена Юрьевна Мультиварка. Консервирование

Традиционные заготовки на зиму можно делать с помощью мультиварки. Этот современный кухонный прибор позволяет приготовить консервы из фруктов, ягод, овощей, грибов, а также мяса и рыбы. В нем же можно проводить стерилизацию и пастеризацию банок. В мультиварке готовят различные варенье, джемы, компоты, овощные закуски, тушеное мясо и рыбу, а также маринады для заливки овощей.

Новиченкова Елена Юрьевна Новейший справочник ревматолога

Справочник ревматолога предназначен для среднего медицинского персонала, а также широкого круга читателей. В книге подробно освещаются механизмы развития, клиническая картина, уход, лечение, диагностика ревматических болезней в соответствии с МКБ-10. Рассматриваются вопросы профилактики этих болезней и диспансеризация при них. Книга поможет больным ревматическими болезнями в занятиях лечебной гимнастикой, массажем, физиотерапией и в улучшении качества жизни.

Новиченкова Елена Юрьевна Яблони в вашем саду

Яблони - самая популярная культура, с которой садоводы начинают создание своего плодового сада. Выращивание яблонь имеет свои особенности, сложности и хитрости. Эта книга подскажет, как с минимальными трудовыми и материальными затратами получить наилучший результат от выращивания яблонь. В ней вы найдете описание наиболее подходящих для вашего участка сортов, сведения о способах размножения и особенностях посадки саженцев, советы по сбору и хранению яблок, а также рецепты по их переработке. - Первые яблони в саду. С чего начать? - Сорта, которым не страшны мороз и парша. - Как совместить яблоню с другими растениями?. - Полный цикл от посадки саженца до уборки урожая. - Правильное хранение и простые способы переработки.

Новиченкова Елена Юрьевна Яблони в вашем саду

В этой книге рассказывается о любимой всеми яблоне. Вы узнаете о разнообразных сортах этой культуры, предназначенных для регионов разных климатических зон. Подробные рекомендации по уходу за деревьями (формированию крон, подкормке, проведению прививок, борьбе с болезнями и вредителями и др.) помогут вырастить прекрасный сад и получить богатый урожай. Также предлагаются способы хранения и переработки яблок.

Новиченкова Елена Юрьевна Худеть или не худеть?

Проблемы лишнего веса в современном мире становятся актуальны для многих. Почему и как возникает лишний вес? Как с ним бороться? Какие существуют диеты? Что из продуктов полезно для похудения, а что только прибавляет лишние килограммы и сантиметры? Благодаря нашей книге вы узнаете ответы на интересующие вас вопросы, а также найдёте полезные и низкокалорийные рецепты на каждый день, которые помогут вам составить правильный рацион, и лишний вес будет таять на глазах! Приятного аппетита!

Новиченкова Елена Юрьевна Яблони в вашем саду

Яблони - самая популярная культура, с которой садоводы начинают создание своего плодового сада. Выращивание яблонь имеет свои особенности, сложности и хитрости. Эта книга подскажет, как с минимальными трудовыми и материальными затратами получить наилучший результат от выращивания яблонь. В ней вы найдете описание наиболее подходящих для вашего участка сортов, сведения о способах размножения и особенностях посадки саженцев, советы по сбору и хранению яблок, а также рецепты по их переработке. - Первые яблони в саду. С чего начать? - Сорта, которым не страшны мороз и парша. - Как совместить яблоню с другими растениями?. - Полный цикл от посадки саженца до уборки урожая. - Правильное хранение и простые способы переработки.

Новиченкова Елена Юрьевна Мультиварка. Консервирование. Полная книга рецептов

Традиционные заготовки на зиму можно делать с помощью мультиварки. Этот современный кухонный прибор позволяет приготовить консервы из фруктов, ягод, овощей, грибов, а также мяса и рыбы. В нем же можно проводить стерилизацию и пастеризацию банок. В мультиварке готовят различные варенье, джемы, компоты, овощные закуски, тушеное мясо и рыбу, а также маринады для заливки овощей.

Новиченкова Елена Юрьевна Ем и худею! Самая эффективная диета

Книга расскажет о том, как справиться с перееданием, преодолеть тягу к еде и питаться со вкусом и пользой для здоровья. Натуральные продукты и кулинарные рецепты для рационального и низкокалорийного питания помогут сбросить лишний вес и улучшить самочувствие. Готовьте разнообразные блюда, худейте и наслаждайтесь жизнью!

Новиченкова Елена Юрьевна Кризисы детского возраста. Формируем здоровую самооценку

Многие родители задумываются о том, как вырастить ребенка с здоровой самооценкой. Поверьте, в этом нет ничего сложного. О том, как это сделать, расскажет наша книга. Как исправлять ошибки, как лучше понять мотивы и чувства ребенка, как избежать конфликтов, как предотвратить истерики, как помочь детям преодолевать трудности и вырастить детей со здоровой самооценкой? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в нашей книге.