90 шагов к здоровью (аудиокнига)

Книга Анатолия Некрасова — известного психолога, философа, автора бестселлера «Материнская любовь» — подарит вам новое Мировоззрение Здоровья, более молодое тело и счастливую жизнь. На 8-м десятке лет автор сохраняет активность 40-летнего человека благодаря ежедневным оздоровительным практикам. - Всё упражнения проверены автором на себе. Анатолий Некрасов отобрал самые лучшие, эффективные и простые практики, которые приведут вас к удивительным результатам. - Физические, психологические, энергетические упражнения, работая в комплексе, помогут вывести ваше здоровье на качественно новый уровень. - С каждым шагом вы раздвигаете границы своего сознания, увеличиваете масштабность мышления и жизни. Здоровье, которое вы приобретете, пройдя все 90 шагов, — это только часть большей цели. Главное предназначение человека — быть счастливым и делиться счастьем. Эта книга даст вам возможность исполнить свое предназначение! Здоровье не ради здоровья, а ради счастья!

90 шагов к здоровью

Книга Анатолия Некрасова, известного психолога, философа, автора бестселлера «Материнская любовь», подарит вам новое Мировоззрение Здоровья, более молодое тело и счастливую жизнь.На восьмом десятке лет автор сохраняет активность сорокалетнего благодаря ежедневным оздоровительным практикам.- Все упражнения проверены автором на себе. Анатолий Некрасов отобрал самые лучшие, эффективные и простые практики, которые приведут вас к удивительным результатам.- Физические, психологические, энергетические упражнения, работая в комплексе, помогут вывести ваше здоровье на качественно новый уровень.- С каждым шагом вы раздвигаете границы своего сознания, увеличиваете масштабность мышления и жизни.Здоровье, которое вы приобретёте, пройдя все 90 шагов, — это только часть большой цели. Главное предназначение человека — быть счастливым и делиться счастьем. Эта книга даст вам возможность исполнить свою миссию!Здоровье не ради здоровья, а ради счастья!

90 шагов к здоровью. Некрасов А.

Некрасов Анатолий Александрович 90 шагов к здоровью

В книге делается упор на энергоинформационные упражнения. Анатолий Некрасов отобрал все самое лучшее и простое в выполнении, занимающее мало времени, максимально эффективное и, главное, проверенное на себе! Эта книга написана так, что читатель с каждым шагом раздвигает границы своего сознания, выстраивает современное Мировоззрение Здоровья, увеличивает масштабность мышления и жизни. По ходу текста глубина упражнений постоянно возрастает, и через 90 шагов читатель будет обладать самым современным мировоззрением в области Здоровья, практичными и, в то же время простыми методами работы с телом.

Некрасов Анатолий Александрович 90 шагов к здоровью

В книге делается упор на энергоинформационные упражнения. Анатолий Некрасов отобрал все самое лучшее и простое в выполнении, занимающее мало времени, максимально эффективное и, главное, проверенное на себе! Эта книга написана так, что читатель с каждым шагом раздвигает границы своего сознания, выстраивает современное Мировоззрение Здоровья, увеличивает масштабность мышления и жизни. По ходу текста глубина упражнений постоянно возрастает, и через 90 шагов читатель будет обладать самым современным мировоззрением в области Здоровья, практичными и, в то же время простыми методами работы с телом.

Некрасов Анатолий Александрович 90 шагов к здоровью

В книге делается упор на энергоинформационные упражнения. Анатолий Некрасов отобрал все самое лучшее и простое в выполнении, занимающее мало времени, максимально эффективное и, главное, проверенное на себе! Эта книга написана так, что читатель с каждым шагом раздвигает границы своего сознания, выстраивает современное Мировоззрение Здоровья, увеличивает масштабность мышления и жизни. По ходу текста глубина упражнений постоянно возрастает, и через 90 шагов читатель будет обладать самым современным мировоззрением в области Здоровья, практичными и, в то же время простыми методами работы с телом.

Некрасов Анатолий Александрович 90 шагов к здоровью

В книге делается упор на энергоинформационные упражнения. Анатолий Некрасов отобрал все самое лучшее и простое в выполнении, занимающее мало времени, максимально эффективное и, главное, проверенное на себе! Эта книга написана так, что читатель с каждым шагом раздвигает границы своего сознания, выстраивает современное Мировоззрение Здоровья, увеличивает масштабность мышления и жизни. По ходу текста глубина упражнений постоянно возрастает, и через 90 шагов читатель будет обладать самым современным мировоззрением в области Здоровья, практичными и, в то же время простыми методами работы с телом.

100 шагов к здоровью. Головная боль

Головная боль - это актуальная реальность. Очень редко можно встретить человека, который никогда не испытывал головной боли. Для многих это - хроническая проблема, горы таблеток и мучительные страдания. Этот выпуск уникальный: благодаря простоте оформления и четкой постановке вопросов и однозначных ответов он позволит безошибочно определить причину головной боли. Независимо от того, как называется головная боль - напряжение, мигрень, различные абстиненции - читатель может сделать многое, чтобы ее предотвратить или вылечить! В книге собраны лучшие целительные методы: доступные, безопасные и эффективные! Врачебные и народные!

100 шагов к здоровью. Пищеварение, болезни ЖКТ

Шаг навстречу здоровому пищеварению - девиз нового выпуска книги "100 шагов к здоровью". Пользуясь изданием, вы получите быстрый совет, что делать при появлении первых симптомов заболеваний желудочно-кишечного тракта. Выпуск предполагает удобный для пользователя алгоритм в решении от самых простых до крайне сложных медицинских случаев: как поступить, если у вас заболел живот или желудок, мучают запоры или изжога и т.д. Рекомендации врачей и личный опыт пациентов делают книгу полезной и доступной для широкого круга читателей. Для всех, кто ищет ответы на вопросы: * Следует ли срочно довериться врачу или можно помочь себе самостоятельно, зная диагноз? * Что вам рекомендует врач и можно ли в домашних условиях побороть болезнь? * На что обратить внимание, чтобы недомогание не переросло в опасную хроническую форму? * Как предотвратить повторное развитие болезни? Составитель: М. В. Страусова.

Любимова Наталия Одиннадцать шагов к совершенному здоровью

Человек может и должен обладать совершенным здоровьем и прекрасным телом. Но ошибки, совершенные человечеством в ходе его истории, привели кболезням, которые передаются от родителейк детям. Причины этого глубинны, достичь здоровья простым приемом лекарств, пусть даже и самых совершенных, уже невоз­можно. Нужно по-другому взглянуть на всюнашу жизнь и настроить свой организм наздоровье. Автор книги Наталия Любимова предлагает способ навсегда избавиться от болезней. За одиннадцать сеансов, доступныхкаждому человеку и не требующих от негонапряжения сил и материальных затрат, можно подобрать оптимальные условия жизни, режим питания, образ мыслей и модель безопасного для здоровья поведения. Следуя советам автора, вы создадите позитивный психологический настрой на полное восстановление организма. Совер­шенное здоровье станет доступным для вас!

Шубенкова Ольга Психосоматика у детей. 9 шагов к здоровью

Ольга Шубенкова - практикующий психолог, помогает людям обрести внутреннюю гармонию и решить проблемы со здоровьем через работу с подсознанием и негативными установками мышления. Она - мамы двоих детей, которая прошла путь от двух сложных беременностей и угрозы эпилепсии старшей дочери до полного выздоровления, и счастливой жизни без лекарств и с минимальными медицинскими вмешательствами.В книге автор расскажет о том, как влияет состояния мамы и окружающее пространство на здоровье ребёнка, и как можно исцелять через работу с подсознанием.Ольга делится инструментами для восстановления детского здоровья из области психологии, в том числе психосоматики и трансперсональной психологии, нейробиологии, тетахилинга и дизайна человека. Также дает практики на работу с телесными блоками. Все эти методы помогли автору и более сотни ее клиентов решить проблемы со здоровьем детей. Избавиться от аллергии, частых простуд, проблем с речью и других болезней.

Шубенкова Ольга Психосоматика у детей. 9 шагов к здоровью

Ольга Шубенкова - практикующий психолог, помогает людям обрести внутреннюю гармонию и решить проблемы со здоровьем через работу с подсознанием и негативными установками мышления. Она - мамы двоих детей, которая прошла путь от двух сложных беременностей и угрозы эпилепсии старшей дочери до полного выздоровления, и счастливой жизни без лекарств и с минимальными медицинскими вмешательствами. В книге автор расскажет о том, как влияет состояния мамы и окружающее пространство на здоровье ребёнка, и как можно исцелять через работу с подсознанием. Ольга делится инструментами для восстановления детского здоровья из области психологии, в том числе психосоматики и трансперсональной психологии, нейробиологии, тетахилинга и дизайна человека. Также дает практики на работу с телесными блоками. Все эти методы помогли автору и более сотни ее клиентов решить проблемы со здоровьем детей. Избавиться от аллергии, частых простуд, проблем с речью и других болезней.

Психосоматика у детей. 9 шагов к здоровью. Шубенкова О.

Шубенкова Ольга Психосоматика у детей. 9 шагов к здоровью

Ольга Шубенкова - практикующий психолог, помогает людям обрести внутреннюю гармонию и решить проблемы со здоровьем через работу с подсознанием и негативными установками мышления. Она - мамы двоих детей, которая прошла путь от двух сложных беременностей и угрозы эпилепсии старшей дочери до полного выздоровления, и счастливой жизни без лекарств и с минимальными медицинскими вмешательствами.В книге автор расскажет о том, как влияет состояния мамы и окружающее пространство на здоровье ребёнка, и как можно исцелять через работу с подсознанием.Ольга делится инструментами для восстановления детского здоровья из области психологии, в том числе психосоматики и трансперсональной психологии, нейробиологии, тетахилинга и дизайна человека. Также дает практики на работу с телесными блоками. Все эти методы помогли автору и более сотни ее клиентов решить проблемы со здоровьем детей. Избавиться от аллергии, частых простуд, проблем с речью и других болезней.

Ниши Кацудзо Пять шагов к здоровью. Система укрепления энергии жизни

Японский проповедник здорового образа жизни Кацудзо Ниши утверждает, что без силы духа мы не сможем справиться с недугами - прежде всего, укрепляйте силу духа. Тренируйтесь - Ниши разработал комплексы упражнений для улучшения кровообращения, дыхания и т. д. Тренируйте свое сознание. Обратите внимание на питание - в системе Ниши оно занимает важнейшее место. Мобилизуйте свои целительные силы - и вы не будете знать болезней.

Динюбиль Николас 7 шагов к здоровью мышц, костей и суставов

Следуя советам и указаниям "доктора Ника", изложенным в этой книге, Вы обес­печите себе не только максимальный эффект от тренировок, но и подлинную безопасность, т. е. полную надёжную страховку от вывихов, от болей в мышцах и суставах, от растяжений сухожилий. Для широкого круга читателей - как занимающихся исключительно дома, так и посещающих спортивные залы, бассейны, стадионы.