365 секретов для красоты и здоровья женщины
365 секретов для красоты и здоровья женщины
В книге вы найдете лучшие практические советы и рекомендации по уходу за кожей, волосами, ногтями и фигурой. Здесь же диеты, рецепты правильного питания, маски, кремы, скрабы, гимнастика, самомассаж и еще много интересного для здоровья и красоты женщины. Читайте нашу книгу - и вы будете выглядеть всегда молодо и привлекательно 365 дней в году! Составитель: Мартьянова Л. М.
660 Руб.
Мартьянова Л. (сост) 365 секретов для красоты и здоровья женщины / (Календарь здоровья и красоты). Мартьянова Л. (ЦП)
Принцип раздельного питания трудно назвать диетой. При этом методе питания кушать можно все что душе угодно: мясо, рыбу, молочные продукты, фрукты, овощи и т. д. Нужно только знать, как правильно сочетать продукты, чтобы наш организм легко мог справиться с перевариванием продуктов. При переходе на раздельное питание улучшается самочувствие, исчезают желудочно-кишечные заболевания и стойко сбрасывается вес. Если вы и дальше будете так питаться, избыточный вес никогда не вернется и вы навсегда останетесь стройными, бодрыми и здоровыми. . .В книге вы найдете лучшие практические советы и рекомендации по уходу за кожей, волосами, ногтями и фигурой. Здесь же диеты, рецепты правильного питания, маски, кремы, скрабы, гимнастика, самомассаж и еще много интересного для здоровья и красоты женщины. .Читайте нашу книгу — и вы будете выглядеть всегда молодо и привлекательно 365 дней в году! .
394 Руб.
Мартьянова Л. (сост) 365 секретов для красоты и здоровья женщины / (Календарь здоровья и красоты). Мартьянова Л. (ЦП)
Принцип раздельного питания трудно назвать диетой. При этом методе питания кушать можно все что душе угодно: мясо, рыбу, молочные продукты, фрукты, овощи и т. д. Нужно только знать, как правильно сочетать продукты, чтобы наш организм легко мог справиться с перевариванием продуктов. При переходе на раздельное питание улучшается самочувствие, исчезают желудочно-кишечные заболевания и стойко сбрасывается вес. Если вы и дальше будете так питаться, избыточный вес никогда не вернется и вы навсегда останетесь стройными, бодрыми и здоровыми. . .В книге вы найдете лучшие практические советы и рекомендации по уходу за кожей, волосами, ногтями и фигурой. Здесь же диеты, рецепты правильного питания, маски, кремы, скрабы, гимнастика, самомассаж и еще много интересного для здоровья и красоты женщины. .Читайте нашу книгу — и вы будете выглядеть всегда молодо и привлекательно 365 дней в году! .
394 Руб.
365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
Книга посвящена советам по здоровому образу жизни двух восточных медицинских традиций: тибетской и китайской. Из нее вы узнаете все о правилах приема пищи для представителей различных типов, прочтете о полезных и вредных блюдах, голодании и посте. Освоите диагностику по лицу, ногтям, глазам. Обучитесь основам очищающего дыхания, тибетской йоги, китайской гимнастики тай-чи. Овладеете техникой самомассажа, откроете для себя секреты правильного сна, получите уникальные рецепты лечебного питания и многое другое. Составитель: И.С.Пигулевская.
532 Руб.
Меньшикова К. 365 советов для настоящей женщины / (Календарь здоровья и красоты). Меньшикова К. (ЦП)
Новая книга Ксении Меньшиковой — это необыкновенно полезный сборник советов на каждый день, который поможет изменить ход происходящих с вами событий, научит жить вкусно и ярко, солнечно и интересно, навсегда избавиться от скуки и разочарований и начать вращать мир вокруг единственно важного человека в жизни — самой себя. .Книга разделена на 12 этапов, каждый из которых содержит в себе 30 дней. Думаете, что нужно начинать с первого января? Вовсе нет! Каждый день достоин того, чтобы стать первым в вашей новой жизни!
279 Руб.
Меньшикова К. 365 советов для настоящей женщины / (Календарь здоровья и красоты). Меньшикова К. (ЦП)
Новая книга Ксении Меньшиковой — это необыкновенно полезный сборник советов на каждый день, который поможет изменить ход происходящих с вами событий, научит жить вкусно и ярко, солнечно и интересно, навсегда избавиться от скуки и разочарований и начать вращать мир вокруг единственно важного человека в жизни — самой себя. .Книга разделена на 12 этапов, каждый из которых содержит в себе 30 дней. Думаете, что нужно начинать с первого января? Вовсе нет! Каждый день достоин того, чтобы стать первым в вашей новой жизни!
279 Руб.
Смирнова Екатерина Александровна Гимнастика для красоты и интимного здоровья женщины
Каждая женщина с молодых лет привыкла ухаживать за собой. Однако мы думаем, что есть части тела, которые улучшить не удастся. Теперь этот миф развенчан. В этой книге собраны упражнения, которые помогут вам укрепить интимное здоровье, добиться желаемых форм груди, приобрести гармонию сексуальных отношений. Методика Екатерины Смирновой сделает вас более уверенной в себе в сексе и в жизни, поспособствует выработке феромонов, улучшит иммунитет против инфекций и "женских" болезней. Немного усилий - и личная жизнь, здоровье в ваших руках!
672 Руб.
Смирнова Екатерина Александровна Гимнастика для красоты и интимного здоровья женщины
Каждая женщина с молодых лет привыкла ухаживать за собой. Однако мы думаем, что есть части тела, которые улучшить не удастся. Теперь этот миф развенчан. В этой книге собраны упражнения, которые помогут вам укрепить интимное здоровье, добиться желаемых форм груди, приобрести гармонию сексуальных отношений. Методика Екатерины Смирновой сделает вас более уверенной в себе в сексе и в жизни, поспособствует выработке феромонов, улучшит иммунитет против инфекций и "женских" болезней. Немного усилий – и личная жизнь, здоровье в ваших руках!
573 Руб.
Смирнова Екатерина Александровна Гимнастика для красоты и интимного здоровья женщины
Каждая женщина с молодых лет привыкла ухаживать за собой. Однако мы думаем, что есть части тела, которые улучшить не удастся. Теперь этот миф развенчан. В этой книге собраны упражнения, которые помогут вам укрепить интимное здоровье, добиться желаемых форм груди, приобрести гармонию сексуальных отношений. Методика Екатерины Смирновой сделает вас более уверенной в себе в сексе и в жизни, поспособствует выработке феромонов, улучшит иммунитет против инфекций и "женских" болезней. Немного усилий – и личная жизнь, здоровье в ваших руках!
573 Руб.
Правдина Наталия Борисовна Главные книги успешной женщины. 1000 секретов красоты, любви и счастья
В этом комплекте вы найдете книги Наталья Правдиной, которые помогут вам стать любимой, богатой и стройной. Самые простые советы для того, чтобы быстро изменить свою жизнь!
595 Руб.
Правдина Наталия Борисовна Главные книги успешной женщины. 1000 секретов красоты, любви и счастья
В этом комплекте вы найдете книги Наталья Правдиной, которые помогут вам стать любимой, богатой и стройной. Самые простые советы для того, чтобы быстро изменить свою жизнь!
595 Руб.
Конлей Розмари Новый план потери дюймов
Книга написана женщиной, которая в Великобритании снискала себе славу самого великого знатока "секретов" правильной диеты и упражнений, корректирующих и поддерживающих человеческую фигуру на уровне извечных стандартов красоты, здоровья и силы. Для широкого круга читателей.
88 Руб.
Норна И. 7 секретов счастливой женщины
Что нужно женщине для счастья? На этот вопрос зачастую не могут найти ответ не только мужчины, но и сами женщины. Книга, которую вы держите в руках, предоставляет вам возможность по-женски, душевно поболтать на эту тему с известным психологом Ириной Норной. Она говорит, что женское счастье – это нечто нематериальное, легкое, невесомое и воздушное – это состояние, на которое просто нужно настроиться. .Автор уверена, что главная женская проблема заключается в ежедневном выполнении мужских функций. Именно они мешают женщинам почувствовать себя Женщинами с большой буквы. Прочитав эту книгу, вы убедитесь: все, что вы имеете сейчас (и что досталось вам тяжелым «мужским» трудом), можно точно так же иметь – другим путем… И оставаться при этом и успешной, и женственной, – не выбирая «или-или».
484 Руб.
Норна И. 7 секретов счастливой женщины
Что нужно женщине для счастья? На этот вопрос зачастую не могут найти ответ не только мужчины, но и сами женщины. Книга, которую вы держите в руках, предоставляет вам возможность по-женски, душевно поболтать на эту тему с известным психологом Ириной Норной. Она говорит, что женское счастье – это нечто нематериальное, легкое, невесомое и воздушное – это состояние, на которое просто нужно настроиться. .Автор уверена, что главная женская проблема заключается в ежедневном выполнении мужских функций. Именно они мешают женщинам почувствовать себя Женщинами с большой буквы. Прочитав эту книгу, вы убедитесь: все, что вы имеете сейчас (и что досталось вам тяжелым «мужским» трудом), можно точно так же иметь – другим путем… И оставаться при этом и успешной, и женственной, – не выбирая «или-или».
484 Руб.
Секреты красоты и здоровья
Очередная книга серии "Энциклопедия хранительницы домашнего очага" предназначена для женщин, желающих избавиться от лишнего веса, сохранить молодость, красоту и здоровье. Здесь Вы найдете практические советы стилистов, визажистов, косметологов и диетологов, благодаря которым Вы сможете создать неповторимый образ красивой, уверенной в себе женщины. Рекомендуется как учебное пособие
402 Руб.
Энциклопедия здоровья и красоты
Каждая женщина просто обязана быть здоровой, красивой и счастливой.Профессиональные рекомендации по уходу за кожей лица и тела, секреты идеального маникюра и педикюра, рецепты самых эффективных средств для ухода за волосами! Самые лучшие диеты и упражнения для тех, кто всегда хочет быть в форме! Эта книга — замечательный подарок для любой женщины, которая хочет выглядеть безукоризненно в любом месте и в любое время.
208 Руб.