федотовская c без кожи от депрессии до мании как справиться с биполярным аффективным расстройством
Федотовская C. Без кожи. От депрессии до мании. Как справиться с биполярным аффективным расстройством
Это искренняя и пронзительная история жизни человека с биполярным аффективным расстройством. Автор откровенно рассказывает о том, как жить по другую сторону нормальности. Книга погружает нас в мир человека, который перестал быть хозяином своих эмоций. Это нелегкая жизнь между депрессиями и маниями, резкими сменами настроения — от нежелания жить до острой радости существования. Автор сумела храбро посмотреть в глаза своему заболеванию, справиться с болезнью и сама стала психологом. Книга подарит надежду, утешит, ободрит и покажет, что можно вернуться к полноценной жизни, несмотря на симптомы биполярного расстройства. Эта книга — мотиватор к жизни. Она будет полезна как для людей с биполярным расстройством и их родственников, так и для широкого круга читателей. Из книги вы узнаете, как определить тревожные симптомы заболевания. Выясните способы справиться с депрессией и манией. Узнаете, как вновь обрести контакт с собой, стать хозяином эмоций и одержать победу над психическим расстройством.
673 Руб.
Федотовская C. Без кожи. От депрессии до мании. Как справиться с биполярным аффективным расстройством
Это искренняя и пронзительная история жизни человека с биполярным аффективным расстройством. Автор откровенно рассказывает о том, как жить по другую сторону нормальности. Книга погружает нас в мир человека, который перестал быть хозяином своих эмоций. Это нелегкая жизнь между депрессиями и маниями, резкими сменами настроения — от нежелания жить до острой радости существования. Автор сумела храбро посмотреть в глаза своему заболеванию, справиться с болезнью и сама стала психологом. Книга подарит надежду, утешит, ободрит и покажет, что можно вернуться к полноценной жизни, несмотря на симптомы биполярного расстройства. Эта книга — мотиватор к жизни. Она будет полезна как для людей с биполярным расстройством и их родственников, так и для широкого круга читателей. Из книги вы узнаете, как определить тревожные симптомы заболевания. Выясните способы справиться с депрессией и манией. Узнаете, как вновь обрести контакт с собой, стать хозяином эмоций и одержать победу над психическим расстройством.
673 Руб.
Федотовская Светлана Без кожи. От депрессии до мании
Это искренняя и пронзительная история жизни человека с биполярным аффективным расстройством. Автор откровенно рассказывает о том, как жить по другую сторону нормальности. Книга погружает нас в мир человека, который перестал быть хозяином своих эмоций. Это нелегкая жизнь между депрессиями и маниями, резкими сменами настроения - от нежелания жить до острой радости существования. Автор сумела храбро посмотреть в глаза своему заболеванию, справиться с болезнью и сама стала психологом. Книга подарит надежду, утешит, ободрит и покажет, что можно вернуться к полноценной жизни, несмотря на симптомы биполярного расстройства. Эта книга - мотиватор к жизни. Она будет полезна как для людей с биполярным расстройством и их родственников, так и для широкого круга читателей. Из книги вы узнаете, как определить тревожные симптомы заболевания. Выясните способы справиться с депрессией и манией. Узнаете, как вновь обрести контакт с собой, стать хозяином эмоций и одержать победу над психическим расстройством.
1344 Руб.
Джеймисон К. Беспокойный ум: Моя победа над биполярным расстройством
Это откровенный рассказ о жизни человека с биполярным расстройством. Жизни, в которой есть невероятные эмоциональные вершины — и такие же невероятные спады. Жизни, в которой чувства остры до предела, а неудачи приводят к черным депрессиям. Кей Джеймисон испытала все это на себе — депрессии, мании, попытку самоубийства. Будучи психиатром, она посвятила себя изучению аффективных расстройств в целом и биполярному расстройству в частности. Из книги вы узнаете:Откуда берется биполярное расстройство? Насколько оно поддается лечению? Что будет, если отказаться от медикаментов? Что дает психотерапия? Но книга будет интересна не только людям с БАР, ведь это и увлекательный рассказ о человеческой психике, и личный опыт человека с иным восприятием мира, и история о том, что человек способен преодолеть все сложности.
740 Руб.
Джеймисон К. Беспокойный ум: Моя победа над биполярным расстройством
Это откровенный рассказ о жизни человека с биполярным расстройством. Жизни, в которой есть невероятные эмоциональные вершины — и такие же невероятные спады. Жизни, в которой чувства остры до предела, а неудачи приводят к черным депрессиям. Кей Джеймисон испытала все это на себе — депрессии, мании, попытку самоубийства. Будучи психиатром, она посвятила себя изучению аффективных расстройств в целом и биполярному расстройству в частности. Из книги вы узнаете:Откуда берется биполярное расстройство? Насколько оно поддается лечению? Что будет, если отказаться от медикаментов? Что дает психотерапия? Но книга будет интересна не только людям с БАР, ведь это и увлекательный рассказ о человеческой психике, и личный опыт человека с иным восприятием мира, и история о том, что человек способен преодолеть все сложности.
740 Руб.
Финк Кандида, Крайнак Джо Биполярное расстройство для чайников
Надежный проверенный справочник по успешному контролю биполярного расстройства! Биполярное (маниакально-депрессивное) расстройство - это нарушение мозговой деятельности, вызывающее необычные перепады настроения и активности и сопровождающееся симптомами, которые, если их не распознать и не лечить должным образом, способны навредить отношениям в семье и разрушить карьеру. Однако есть и хорошая новость - биполярное расстройство очень хорошо реагирует на правильно подобранные лекарства, психотерапию и стратегии самопомощи. Если вы страдаете биполярным расстройством и хотите лучше контролировать свое состояние, эта книга - для вас. Она содержит всю необходимую информацию для пациента и его близких. Авторы рассказывают о причинах и видах биполярного расстройства, о современных лекарственных препаратах, о терапевтических методах и техниках самопомощи. Терапия и самопомощь облегчают и даже полностью устраняют симптомы, помогают переживать периоды кризисов и заранее предвидеть маниакальные или депрессивные эпизоды. Она учит контролировать болезнь и вести обычную жизнь, невзирая на диагноз. Вероятно, вам пришлось столкнуться с биполярным расстройством. Возможно, такой диагноз поставили вам или кому-то из ваших близких. Это заболевание стало пятой по счету причиной нетрудоспособности во всем мире и представляет собой сложную проблему для лечащего врача. К счастью, многолетние исследования убедительно доказывают, что психотерапия, правильно подобранные лекарства и стратегии самопомощи являются весьма эффективным средством для стабилизации настроения. В этой книге вы найдете поддержку и много полезных рекомендаций для здорового образа жизни. В книге: Диагностические критерии биполярного расстройства Рекомендации по питанию для контроля настроения Психотерапия и стратегии самопомощи Советы, как помочь близкому человеку, страдающему биполярным расстройством Информация по диагностике и терапии биполярного расстройства у детей и подростков Распознайте тревожные признаки мании и депрессии Изучите новые подходы к терапии Помогите близким при биполярном расстройстве 3-е издание.
3584 Руб.
Ван Дайк Шери Рабочая тетрадь по навыкам диалектической поведенческой терапии при биполярном расстройстве
Данная книга написана для людей с биполярным расстройством, а также для членов их семей и тех, кто оказывает им поддержку. В ней содержится подробная информация о том, что такое биполярное расстройство, даны четкие и структурированные рекомендации, помогающие справиться с симптомами заболевания. Пособие носит практический характер и содержит набор эффективных упражнений для отработки следующих навыков DBT: осознанность, регулирование эмоций, толерантность к стрессу, умение переживать кризисные ситуации с минимальными потерями, эффективное общение с людьми. Отдельная глава посвящена тревожным расстройствам, поскольку зачастую это сопутствующее заболевание при биполярном расстройстве. Навыки, представленные в пособии, настолько универсальны, что овладение ими принесет пользу не только людям с биполярным расстройством, но и всем, кто хочет существенно улучшить качество своей жизни.
1728 Руб.
Шварц Х., Саппс Т. (ред.) Биполярные расстройства: в фокусе - II тип. Диагностика, современные представления и лечение
Биполярному расстройству II типа уделяется незаслуженно мало внимания, учитывая то бремя, которое ложится на пациентов, несмотря на, казалось бы, более легкое течение (отсутствие маниакальных эпизодов) по сравнению с биполярным расстройством I типа. Данная публикация призвана устранить этот критический пробел в литературе, опираясь на доказательный подход. Книга в первую очередь предназначена для психиатров и научных работников, но может быть полезной всем, кто вовлечен в оказание помощи людям с биполярным расстройством II типа, в том числе родственникам пациентов.
1139 Руб.
Шварц Х., Саппс Т. (ред.) Биполярные расстройства: в фокусе - II тип. Диагностика, современные представления и лечение
Биполярному расстройству II типа уделяется незаслуженно мало внимания, учитывая то бремя, которое ложится на пациентов, несмотря на, казалось бы, более легкое течение (отсутствие маниакальных эпизодов) по сравнению с биполярным расстройством I типа. Данная публикация призвана устранить этот критический пробел в литературе, опираясь на доказательный подход. Книга в первую очередь предназначена для психиатров и научных работников, но может быть полезной всем, кто вовлечен в оказание помощи людям с биполярным расстройством II типа, в том числе родственникам пациентов.
1139 Руб.
Джеймисон Кэй Беспокойный ум: Моя победа над биполярным расстройством
Джеймисон К.Беспокойный ум: Моя победа над биполярным расстройством/ Кей Джеймисон ; Пер. с англ. — М.: Альпина Паблишер, 2022. — 226 с.Кей Джеймисон, известный психиатр и профессор Университета Джонса Хопкинса, написала несколько мировых бестселлеро
740 Руб.
Без масок. Биполярники
Биполярное расстройство — единственное заболевание, которое сначала одаряет своих жертв «сверхспособностями» в периоды маний, а затем требует расплачиваться за них жизненными силами в депрессии, случается, что и самой жизнью. В последние годы российская аудитория активно интересуется темой психики и ее нарушений. Но доступно написанных и научно обоснованных книг о жизни людей с биполярным расстройством по-прежнему мало. И лишь единицы из них написаны российскими авторами с учетом реалий нашей страны. В этой книге мы хотим легким и доступным языком рассказать о БРЛ максимально широкой аудитории. Опыт людей, живущих с этим диагнозом поможет многим, кто не знает, как с этим справляться в одиночку.
415 Руб.
Пушкина Маша Без масок. Биполярники
Биполярное расстройство - единственное заболевание, которое сначала одаряет своих жертв "сверхспособностями" в периоды маний, а затем требует расплачиваться за них жизненными силами в депрессии, случается, что и самой жизнью. В последние годы российская аудитория активно интересуется темой психики и ее нарушений. Но доступно написанных и научно обоснованных книг о жизни людей с биполярным расстройством по-прежнему мало. И лишь единицы из них написаны российскими авторами с учетом реалий нашей страны. В этой книге мы хотим легким и доступным языком рассказать о БРЛ максимально широкой аудитории. Опыт людей, живущих с этим диагнозом поможет многим, кто не знает, как с этим справляться в одиночку.
468 Руб.
Владанец Лика Федоровна Биполярность
Эта книга о женщине-психологе, которая страдает психическим заболеванием, в частности, биполярным расстройством. Книга о ее жизни, о том, как она борется с болезнью. Главная героиня перенесла очень тяжелый психоз. Повествование о восстановлении ее психического состояния после приступа, о трудностях в коммуникации с социальным окружением, о преодолении себя. Героиня рассказывает о значимых событиях в ее жизни, начиная с 1991 года до наших дней.
829 Руб.
Пушкина Маша Биполярники: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством
Биполярное расстройство в наше время - один из частых диагнозов современного человека. И научиться с ним гармонично жить - важная задача каждого биполярника. В этой книге собраны реальные истории и методы избавления от американских горок нашего настроения, которые сильно мешают нам жить.
363 Руб.
Пушкина Маша Биполярники: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством
Биполярное расстройство в наше время - один из частых диагнозов современного человека. И научиться с ним гармонично жить - важная задача каждого биполярника. В этой книге собраны реальные истории и методы избавления от американских горок нашего настроения, которые сильно мешают нам жить.
363 Руб.
Пушкина Маша Биполярка. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством
Маша Пушкина — профессиональный переводчик и автор статей о биполярном расстройстве в популярных СМИ, в частности, в журналах «Афиша», «Нож» и Psychologies. Основательница Ассоциации «Биполярники» — сообщества людей с биполярным расстройством, которое занимается просвещением, взаимоподдержкой биполярников и борьбой со стигмой. Сегодня ты — суперпродуктивный, активный и целеустремленный, а завтра все твои силы как будто улетают в трубу, и остаются только тревоги и страхи. Кажется, что из этой ситуации нет выхода, и контролировать этот процесс невозможно… Биполярное расстройство проявляется внезапно и остается на всю жизнь. При этом заболевании самое важное — научиться переживать перепады настроения и снова возвращаться к нормальной жизни. Хотите понять, каково это — быть «биполярником», ежедневно кататься на американских горках собственного настроения, не знать, каким ты проснешься через неделю— супергероем или несчастной развалиной? Биполярное расстройство в наше время - один из частых диагнозов современного человека. И научиться с ним гармонично жить - важная задача каждого биполярника. В книге «Биполярка: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством» собраны реальные истории и методы избавления от американских горок нашего настроения, которые сильно мешают нам жить. 2-е издание, исправленное.
765 Руб.