Сыворотка, пахта, кефир: укрепляем здоровье, поднимаем иммунитет. Баранова А.И.

Баранова Алевтина Ивановна Сыворотка, пахта, кефир. Укрепляем здоровье, поднимаем иммунитет

Всем известно, что кисломолочные продукты поистине незаменимы для здоровья человека. Их употребление способствует повышению сопротивляемости организма к различным недугам, улучшению качества жизни и даже помогает избавиться от определенных заболеваний. Сыворотка, пахта и кефир - это уникальные продукты, которые можно и нужно употреблять в пищу и детям, и взрослым, и пожилым людям. А еще из них можно приготовить очень много вкусных и полезных блюд и напитков. Каких? Об этом вы узнаете из нашей книги. Здоровья вам и долголетия!

Специальный выпуск журнала Простые рецепты здоровья - Рецепты здоровья №2, октябрь, 2011

Специальный выпуск журнала "Простые рецепты здоровья" - "Рецепты здоровья" №2, октябрь, 2011. - 300 полезных советов от разных недугов - мужское здоровье - укрепляем иммунитет

Соколова Наталья Глебовна Укрепляем иммунитет

В настоящее время на фоне роста научных и технических достижений в медицине, к сожалению, заболеваемость и болезненность детского населения продолжает оставаться довольно высокой. Фундаментом здоровья в организме является иммунная система. Следовательно, если постоянно укреплять иммунитет, то подверженность ребенка болезням существенно снизится. В книге рассматриваются строение и функциональные особенности иммунной системы детей разного возраста. В доступной форме разбираются основные механизмы иммунитета и факторы, понижающие его. Особое внимание уделяется особенностям питания (пре- и пробиотики), немедикаментозным (растительные адаптогены, фитосборы) и медикаментозным (иммуномодуляторы, иммуностимуляторы, витамины) способам иммунореабилитации. Издание предназначено для широкого круга читателей.

Михайлова Ирина Витальевна Тонизирующая кефирная диета

Кефир не только вкусен, но и крайне полезен: этот напиток подавляет гнилостные процессы в желудке и кишечнике, а также тонизирует нервную систему. О чудесном воздействии кефирной диеты много говорят, еще больше пишут... Многим с ее помощью удалось значительно уменьшить свои параметры. Казалось бы, все очень легко: пей кефир круглый день и худей себе на здоровье. Однако достичь нужного результата, а главное, закрепить его - непросто. Как любое сильнодействующее средство, кефир требует умелого и осторожного использования, а экспресс-диета на его основе избавляет от лишнего веса только при правильном ее применении. Эта книга поможет вам разобраться в тонкостях кефирной диеты, грамотно и эффективно применить ее, привести в порядок свой организм и улучшить фигуру, а также укрепить иммунитет. Кроме того, здесь даны разнообразные рецепты блюд на основе кефира, которые сделают вашу диету не только полезной, но и вкусной.

Михайлова Ирина Витальевна Тонизирующая кефирная диета

Кефир не только вкусен, но и крайне полезен: этот напиток подавляет гнилостные процессы в желудке и кишечнике, а также тонизирует нервную систему. О чудесном воздействии кефирной диеты много говорят, еще больше пишут... Многим с ее помощью удалось значительно уменьшить свои параметры. Казалось бы, все очень легко: пей кефир круглый день и худей себе на здоровье. Однако достичь нужного результата, а главное, закрепить его - непросто. Как любое сильнодействующее средство, кефир требует умелого и осторожного использования, а экспресс-диета на его основе избавляет от лишнего веса только при правильном ее применении. Эта книга поможет вам разобраться в тонкостях кефирной диеты, грамотно и эффективно применить ее, привести в порядок свой организм и улучшить фигуру, а также укрепить иммунитет. Кроме того, здесь даны разнообразные рецепты блюд на основе кефира, которые сделают вашу диету не только полезной, но и вкусной.

Кнейпп Себастьян Водолечение: укрепляем иммунитет и лечим болезни

В крупных современных клиниках и санаториях применяют "водолечение Кнейпа" - эффективный метод, включающий холодные ванны, обертывания, обливания и лечение водяным паром. Причина непреходящей эффективности метода, разработанного д-ром Себастьяном Кнейпом еще в конце XIX века, в том, что он нашел гениальный по простоте подход, устраняя причины, а не симптомы болезней. В эту книгу вошли водолечебные приемы Кнейпа, приспособленные к применению в домашней обстановке. Это те же самые приемы гидротерапии, но значительно упрощенные, описанные для вас ведущими российскими врачами. В книге приведены процедуры и подробные рекомендации по их выполнению: как правильно принимать ванны, делать обертывания, обливания, компрессы, принимать и готовить настои при различных заболеваниях. Не все ездят на курорты или принимают дорогостоящие SPA-процедуры в салонах. Но вы можете сами с успехом применить способы водолечения, взяв в руки эту книгу, для вашей пользы, закаливания и оздоровления. Дешево, безопасно, подходит для всех.

Кефир Авида 1%, 900 г

Кефир укрепляет иммунитет, помогает при дисбактериозе, гастрите, болезнях печени и почек, атеросклерозе, гипертонии, бронхите и других болезнях. Кефир усваивается человеком за час практически полностью в отличии от молока (на 32 % за 1 час).

Кефир Авида 2,5%, 900 г

Кефир укрепляет иммунитет, помогает при дисбактериозе, гастрите, болезнях печени и почек, атеросклерозе, гипертонии, бронхите и других болезнях. Кефир усваивается человеком за час практически полностью в отличии от молока (на 32 % за 1 час).

Васичкин Владимир Иванович Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий массаж

Владимир Иванович Васичкин заботиться о вашем здоровье! Новая полезная серия книг от учителя массажа Владимира Ивановича Васичкина - профессора Академии здоровья и экологии, председателя, специалиста по рефлексотерапии, автора уникальной методики, сохранившего здоровье многим миллионам людей! «Лечебные точки организма: снимаем боли в суставах и мышцах, укрепляем кожу и вены, иммунитет и сон» - невероятно важная и полезная книга в представленной серии. Как своими руками и силами оставаться не только здоровым, но и красивым. Как сохранить свое тело крепким, подтянутым, как сохранить здоровые суставы, и не чувствовать усталости, и как сохранить в крепком теле здоровый иммунитет – все это вы найдете на страницах этого издания! Будьте здоровы!

Васичкин Владимир Иванович Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий массаж

Владимир Иванович Васичкин заботиться о вашем здоровье! Новая полезная серия книг от учителя массажа Владимира Ивановича Васичкина - профессора Академии здоровья и экологии, председателя, специалиста по рефлексотерапии, автора уникальной методики, сохранившего здоровье многим миллионам людей! «Лечебные точки организма: снимаем боли в суставах и мышцах, укрепляем кожу и вены, иммунитет и сон» - невероятно важная и полезная книга в представленной серии. Как своими руками и силами оставаться не только здоровым, но и красивым. Как сохранить свое тело крепким, подтянутым, как сохранить здоровые суставы, и не чувствовать усталости, и как сохранить в крепком теле здоровый иммунитет – все это вы найдете на страницах этого издания! Будьте здоровы!

Баранова И. (худ.) Раскраска. Здоровье

Раскраска поможет малышу развить творческие способности, мелкую моторику руки и расширит его представление об окружающем мире. .

Баранова И. (худ.) Раскраска. Здоровье

Раскраска поможет малышу развить творческие способности, мелкую моторику руки и расширит его представление об окружающем мире. .

Свеча-программа Энергия, здоровье и иммунитет

Свеча-программа из натурального пчелиного воска с 5 травами в количестве 3 штук. Доступ к инструкции и заговорам внутри коробки со свечами! Ручная работа. Голубые свечи для здоровья физического и ментального, для укрепления иммунитета, для подьема энергии. В составе 5 трав (эхинацея, зерп луговой, рапс, райхон, донник). Свечи тщательно упакованы. Используйте регулярно. Восковые свечи из вощины - это полностью натуральный, экологически чистый продукт.

Плисов Владимир Александрович, Харченко Тарас Вячеславович Укрепляем иммунитет

Приведены новейшие сведения об иммунитете, наиболее распространенных заболеваниях иммунной системы и методах их лечения. Книга содержит лучшие народные рецепты, оказывающие благотворное влияние на иммунную систему организма. Большое внимание уделено таким методам укрепления защитных сил организма, как закаливание и рациональное питание.

Матин Инесса Мандалы. Укрепляем здоровье, привлекаем удачу и благополучие

Мандалы - древние эзотерические символы Востока. Раскрашивание мандал - проверенный тысячелетиями способ, позволяющий решить множество проблем со здоровьем и благосостоянием человека, заглянуть внутрь себя и разобраться в своих чувствах. Цвет и форма мандал оказывают позитивное и даже целебное воздействие на физическое и эмоциональное состояние человека. Мандалы способны помочь как взрослым, так и детям. Сегодня мы предлагаем вам испытать на себе их благотворное влияние.