спокойные как помочь детям справиться со страхами и тревогой
Спокойные. Как помочь детям справиться со страхами и тревогой
Чувствует ли ребенок себя в безопасности" Беспокоят ли его страхи и тревога" Ведущие специалисты по детской тревожности в своей книге расскажут, как помочь ребенку справиться с эмоциональными проблемами, обрести гармонию и уверенность в себе и стать успешным взрослым, которому страхи не смогут помешать жить полноценно.
399 Руб.
Кэти Кресвелл, Уиллеттс Люси Спокойные. Как помочь детям справиться со страхами и тревогой
Чувствует ли ребенок себя в безопасности? Беспокоят ли его страхи и тревога? Ведущие специалисты по детской тревожности в своей книге расскажут, как помочь ребенку справиться с эмоциональными проблемами, обрести гармонию и уверенность в себе и стать успешным взрослым, которому страхи не смогут помешать жить полноценно.
960 Руб.
Кресвелл Кэти, Уиллетс Люси Спокойные. Как помочь детям справиться со страхами и тревогой
О книге Пошаговое пособие по борьбе с детскими страхами, разработанное психологами, которые специализируются на лечении тревожности и депрессии у детей и подростков. Чувствует ли мой ребенок себя в безопасности? Не беспокоят ли его страхи и тревога? Родителям важно быть уверенными в том, что их ребенок счастлив и спокоен. Это практическое руководство создали специалисты по детской тревожности, чтобы родители могли помочь своим детям справляться с эмоциональными проблемами. Многие дети испытывают беспокойство и страх перед неизвестными ситуациями или в случаях, когда не знают, как поступить. Иногда беспокойство становится настолько сильным, что начинает влиять на жизнь ребенка, мешая общаться, учиться, развиваться и познавать мир. Такое состояние нельзя оставлять без внимания. Но как исправить ситуацию? Эта книга, основанная на результатах пятнадцатилетних клинических исследований, поможет родителям научить ребенка (и самих себя) не прятаться от собственных страхов, а справляться с ними; не избегать проблем, а постепенно, шаг за шагом, самостоятельно их решать. Описанный в книге подход изменит ваше привычное отношение к страхам. Эта методика сделает вашего ребенка счастливым и уверенным в себе человеком, которому тревоги не смогут помешать жить полноценной жизнью. От авторов Мы попытались ясно и просто, по шагам, описать подход, благодаря которому вы, родители, сможете помочь ребенку в борьбе со страхами. Он основан на современных научных исследованиях и нашем практическом опыте работы с сотнями семей, столкнувшихся с подобными трудностями. Делясь с вами информацией, методами и опытом, мы хотим вернуть вам и вашему ребенку контроль над собственной жизнью. И желаем вам в этом максимального успеха. Для кого эта книга Для родителей, которые хотят помочь своим детям (и самим себе) справиться с тревогой и страхами, мешающими им жить полноценной жизнью. Для педагогов, ученикам которых излишнее беспокойство мешает добиваться успехов в учебе. Цитаты из книги С чем нужно работать Непроходящий страх перед конкретным местом, объектом или ситуацией называется фобией. Речь идет о чрезмерной боязни чего-либо: ребенок этого избегает или испытывает крайний дискомфорт. Многие люди, например, опасаются змей или пчел, и это вполне здоровая реакция. Однако если страх вызывает у ребенка проблемы в школе, в семье или при общении с друзьями, то такой страх, несомненно, нужно проработать. Детские "взрывы" Детям тяжело жить со своими тревогами: одни становятся очень плаксивыми, другие реагируют вспышками гнева или истериками. Подобное происходит потому, что ребенку трудно контролировать эмоции в состоянии тревоги. Такие "взрывы" могут стать для родителей настоящей дилеммой: с одной стороны, они обеспокоены тем, что ребенок расстроен, с другой - его поведение выглядит дерзким, вызывающим. Включаем любопытство Чтобы преодолеть конкретные проблемы с тревожностью, детям необходимо учиться самым разным вещам. Главное на этом этапе - быть любознательными! Не зацикливайтесь на чем-то одном. Нет правильных или неправильных ответов. Задавайте вопросы, слушайте, что говорит ребенок, наблюдайте за его поведением и делайте заметки. Характер по наследству Мы наследуем определенные физические характеристики от родителей - например, цвет глаз, цвет волос, рост. То же относится и к психологическим особенностям. Мы получаем по наследству тенденцию к вспыльчивости, импульсивности или спокойствию. Вы наверняка замечали: часто то, как ваш ребенок реагирует (эмоционально или поведением), напоминает реакцию вашу или ваших родственников. Или так вы могли бы вести себя в детстве. Подростковый период Это критически важное время, когда молодые люди переходят от зависимости к независимости. Естественно, ожидается, что они станут самостоятельнее во многих отношениях - например, сами будут добираться до школы. Чем больше ваш ребенок чувствует, что сам контролирует свой мир, тем легче ему будет. Страх под контроль Цель данной книги не в том, чтобы довести ребенка до состояния, когда он вообще не будет испытывать этих эмоций, а в том, чтобы с вашей помощью он взял страхи под контроль и мог жить полноценной жизнью. После соответствующей терапии дети с тревожным расстройством, как правило, успешно справляются со своими проблемами. Об авторах Профессор Кэти Кресвелл - клинический психолог, профессор Университета Рединга (Великобритания), почти 20 лет специализируется на лечении тревожности и депрессии у детей и подростков, руководит научно-исследовательским отделом и клиникой. Занималась разработкой и реализацией ряда успешных программ лечения и клинических испытаний для лечения детских тревожных расстройств. Она опубликовала две книги (в соавторстве) и более 60 научных работ в этой области, основанных на когнитивно-поведенческих методах лечения. Доктор Люси Уиллетс - клинический психолог, научный сотрудник Университета Рединга, более 20 лет руководила специализированной психологической службой, а также обучала специалистов по детским психологическим расстройствам и курировала их работу. Опубликовала несколько книг и ряд научных работ по результатам лечения детских тревожных расстройств. В настоящее время Люси Уиллетс занимается частной практикой.
1035 Руб.
Кэти Кресвелл, Уиллеттс Люси Спокойные. Как помочь детям справиться со страхами и тревогой
Чувствует ли ребенок себя в безопасности? Беспокоят ли его страхи и тревога? Ведущие специалисты по детской тревожности в своей книге расскажут, как помочь ребенку справиться с эмоциональными проблемами, обрести гармонию и уверенность в себе и стать успешным взрослым, которому страхи не смогут помешать жить полноценно.
960 Руб.
«Как справиться с тревогой самостоятельно»
Тревогу подавлять нельзя, от этого ваше состояние может стать еще хуже
3000 Руб.
Близнюк Елена Алексеевна, Дудченко Алина Олеговна Большие страхи маленьких детей и их родителей
Это понимающий, любящий и очень добрый проводник. Предложенная книга является инструментом, инструкцией, учебником по работе с детскими и не только детскими страхами. Советы, описанные в книге, помогут взрослым справиться с беспокойствами и страхами малыша; повысят родительскую компетентность; сделают счастливым малыша и семью. Эта книга не только о страхах, но и об отношениях детей и родителей, о том, как помочь родителям лучше понять своих детей и подружиться с ними, и о том, как помочь детям быть счастливыми детьми.
220 Руб.
Малинкина Евгения Владимировна Против страхов
Волшебной таблетки от страхов не существует. Зато есть волшебные наклейки! Поиграйте в волшебников - помогите детям сделать первый шаг к победе над страхами. - Волшебный фонарь превратит "страшилки" тёмной комнаты в знакомые вещи. - Волшебная палочка сделает сказочных злодеев забавными чудаками. - Волшебная лупа поможет найти обычные причины странных скрипов и шорохов. Во вступительной статье детский психолог расскажет, как помочь справиться с самыми распространёнными детскими страхами. Для чтения взрослыми детям.
538 Руб.
Антистресс, Электронный поп ит , Pop It
Электронный Pop It для детей это игрушка, которая помогает детям справиться со стрессом и тревогой, а также развивать свои моторные навыки и координацию. Она работает путем предоставления тактильной обратной связи, имитирующей нажатие на кнопку или пузырь, и может быть изготовлена из силикона, пластика или других материалов. Эти игрушки обычно имеют форму кнопки или пузыря и могут быть разных цветов, размеров и форм. Они также могут иметь дополнительные функции, такие как музыка, световые эффекты или даже образовательные игры, чтобы помочь детям учиться и развиваться. Использование электронного Pop It для детей может помочь снизить уровень стресса, улучшить концентрацию и внимание, а также помочь им расслабиться и успокоиться. Однако, как и с любыми другими игрушками, родители должны следить за тем, чтобы дети не проводили слишком много времени с электронными Pop It и не заменяли ими традиционные игры или занятия. Электронный Pop It для детей идеально подходит для подарков на многие праздники, такие как день рождения, Рождество, Новый год и другие. Он не только помогает детям справиться со стрессом и тревогой, но и развивает их моторику и координацию. Благодаря разнообразию форм, цветов и размеров, каждый ребенок найдет свой любимый Pop It.
790 Руб.
Антистресс, Электронный поп ит , Pop It
Электронный Pop It для детей это игрушка, которая помогает детям справиться со стрессом и тревогой, а также развивать свои моторные навыки и координацию. Она работает путем предоставления тактильной обратной связи, имитирующей нажатие на кнопку или пузырь, и может быть изготовлена из силикона, пластика или других материалов. Эти игрушки обычно имеют форму кнопки или пузыря и могут быть разных цветов, размеров и форм. Они также могут иметь дополнительные функции, такие как музыка, световые эффекты или даже образовательные игры, чтобы помочь детям учиться и развиваться. Использование электронного Pop It для детей может помочь снизить уровень стресса, улучшить концентрацию и внимание, а также помочь им расслабиться и успокоиться. Однако, как и с любыми другими игрушками, родители должны следить за тем, чтобы дети не проводили слишком много времени с электронными Pop It и не заменяли ими традиционные игры или занятия. Электронный Pop It для детей идеально подходит для подарков на многие праздники, такие как день рождения, Рождество, Новый год и другие. Он не только помогает детям справиться со стрессом и тревогой, но и развивает их моторику и координацию. Благодаря разнообразию форм, цветов и размеров, каждый ребенок найдет свой любимый Pop It.
790 Руб.
Антистресс, Электронный поп ит , Pop It
Электронный Pop It для детей это игрушка, которая помогает детям справиться со стрессом и тревогой, а также развивать свои моторные навыки и координацию. Она работает путем предоставления тактильной обратной связи, имитирующей нажатие на кнопку или пузырь, и может быть изготовлена из силикона, пластика или других материалов. Эти игрушки обычно имеют форму кнопки или пузыря и могут быть разных цветов, размеров и форм. Они также могут иметь дополнительные функции, такие как музыка, световые эффекты или даже образовательные игры, чтобы помочь детям учиться и развиваться. Использование электронного Pop It для детей может помочь снизить уровень стресса, улучшить концентрацию и внимание, а также помочь им расслабиться и успокоиться. Однако, как и с любыми другими игрушками, родители должны следить за тем, чтобы дети не проводили слишком много времени с электронными Pop It и не заменяли ими традиционные игры или занятия. Электронный Pop It для детей идеально подходит для подарков на многие праздники, такие как день рождения, Рождество, Новый год и другие. Он не только помогает детям справиться со стрессом и тревогой, но и развивает их моторику и координацию. Благодаря разнообразию форм, цветов и размеров, каждый ребенок найдет свой любимый Pop It.
850 Руб.
Антистресс, Электронный поп ит , Pop It
Электронный Pop It для детей это игрушка, которая помогает детям справиться со стрессом и тревогой, а также развивать свои моторные навыки и координацию. Она работает путем предоставления тактильной обратной связи, имитирующей нажатие на кнопку или пузырь, и может быть изготовлена из силикона, пластика или других материалов. Эти игрушки обычно имеют форму кнопки или пузыря и могут быть разных цветов, размеров и форм. Они также могут иметь дополнительные функции, такие как музыка, световые эффекты или даже образовательные игры, чтобы помочь детям учиться и развиваться. Использование электронного Pop It для детей может помочь снизить уровень стресса, улучшить концентрацию и внимание, а также помочь им расслабиться и успокоиться. Однако, как и с любыми другими игрушками, родители должны следить за тем, чтобы дети не проводили слишком много времени с электронными Pop It и не заменяли ими традиционные игры или занятия. Электронный Pop It для детей идеально подходит для подарков на многие праздники, такие как день рождения, Рождество, Новый год и другие. Он не только помогает детям справиться со стрессом и тревогой, но и развивает их моторику и координацию. Благодаря разнообразию форм, цветов и размеров, каждый ребенок найдет свой любимый Pop It.
780 Руб.
Антистресс, Электронный поп ит , Pop It
Электронный Pop It для детей это игрушка, которая помогает детям справиться со стрессом и тревогой, а также развивать свои моторные навыки и координацию. Она работает путем предоставления тактильной обратной связи, имитирующей нажатие на кнопку или пузырь, и может быть изготовлена из силикона, пластика или других материалов. Эти игрушки обычно имеют форму кнопки или пузыря и могут быть разных цветов, размеров и форм. Они также могут иметь дополнительные функции, такие как музыка, световые эффекты или даже образовательные игры, чтобы помочь детям учиться и развиваться. Использование электронного Pop It для детей может помочь снизить уровень стресса, улучшить концентрацию и внимание, а также помочь им расслабиться и успокоиться. Однако, как и с любыми другими игрушками, родители должны следить за тем, чтобы дети не проводили слишком много времени с электронными Pop It и не заменяли ими традиционные игры или занятия. Электронный Pop It для детей идеально подходит для подарков на многие праздники, такие как день рождения, Рождество, Новый год и другие. Он не только помогает детям справиться со стрессом и тревогой, но и развивает их моторику и координацию. Благодаря разнообразию форм, цветов и размеров, каждый ребенок найдет свой любимый Pop It.
660 Руб.
Антистресс, Электронный поп ит , Pop It
Электронный Pop It для детей это игрушка, которая помогает детям справиться со стрессом и тревогой, а также развивать свои моторные навыки и координацию. Она работает путем предоставления тактильной обратной связи, имитирующей нажатие на кнопку или пузырь, и может быть изготовлена из силикона, пластика или других материалов. Эти игрушки обычно имеют форму кнопки или пузыря и могут быть разных цветов, размеров и форм. Они также могут иметь дополнительные функции, такие как музыка, световые эффекты или даже образовательные игры, чтобы помочь детям учиться и развиваться. Использование электронного Pop It для детей может помочь снизить уровень стресса, улучшить концентрацию и внимание, а также помочь им расслабиться и успокоиться. Однако, как и с любыми другими игрушками, родители должны следить за тем, чтобы дети не проводили слишком много времени с электронными Pop It и не заменяли ими традиционные игры или занятия. Электронный Pop It для детей идеально подходит для подарков на многие праздники, такие как день рождения, Рождество, Новый год и другие. Он не только помогает детям справиться со стрессом и тревогой, но и развивает их моторику и координацию. Благодаря разнообразию форм, цветов и размеров, каждый ребенок найдет свой любимый Pop It.
660 Руб.
Бодрые. Как помочь детям высыпаться
Ваш ребенок засыпает с большим трудом, боится оставаться один в темной комнате и постоянно просит посидеть или полежать с ним рядом, пока он не заснет? Бесконечно просыпается ночью и приходит в родительскую постель? Страдает от ночных страхов, недержания или лунатизма? Или просто отказывается спать в собственной постели? Большинство детей на разных этапах развития испытывают проблемы со сном. У многих это проходит с возрастом, но иногда трудности сохраняются многие месяцы или даже годы и становятся источником постоянного стресса и для ребенка, и для родителей, порой отнимая все свободное время по вечерам и лишая полноценного отдыха ночью. Авторы книги, клинические психологи и признанные эксперты в вопросах детского сна Рэйчел Хиллер и Майкл Грэдисар разработали уникальный комплекс методик, успешно применяемый ими в многолетней практике. Они на реальных примерах разбирают самые актуальные проблемы детского сна и демонстрируют, как за несколько недель помочь ребенку справиться с ними. Основная идея книги заключается в том, что нет ни малейшего основания впадать в панику или опускать руки, так как большинство расстройств (длительное засыпание, бессонница, потребность в присутствии родителя при засыпании, лунатизм, ночные кошмары, недержание во сне) хорошо изучены и могут быть устранены в домашних условиях совместными усилиями всех членов семьи.
3496 Руб.
«Сказкотерапия как метод коррекции и творческого развития детей»
Сказкотерапия как метод помогает детям снизить тревожность и агрессивность, проявить и развить творческие способности, поднять самооценку, справиться со страхами, пережить травматический опыт, научиться экологичному выражению негативных эмоций
8400 Руб.
Шубина И. Детские сказки для взрослых
В сборник вошли сказки, написанные персонально детям, чтобы помочь справиться со страхами или сложными ситуациями.Читая их, родитель также осознавал суть проблемы, и это помогало в её решении. Таким образом, сказки, которые Вы прочтёте в этой книге, уже помогли многим детям справиться с тем, что мешало им полноценно жить и развиваться.Именно родители, заказавшие такие сказки, подтолкнули меня создать данный сборник. Сейчас уже многие психологи применяют эти сказки, что помогает в их практике.
599 Руб.