Регина Доктор Я не люблю сладкое

Как перестать быть сладкоежкой?Любите пирожки и тортики? Награждаете себя и детей за достижения сладостями? Есть лишний вес и проблемы со здоровьем, но вы не готовы отказываться от любимых вкусняшек?Регина Доктор — уфимский врач, терапевт, нефролог и диетолог, член международной ассоциации диетологов ICDA докажет, что избавиться от сахарной зависимости и тяги к сладкому возможно! Это подтверждают результаты ее пациентов и ее личный опыт. В книге Регины Доктора «Я не люблю сладкое» вы найдете вдохновляющие истории пациентов, преодолевших зависимость от сладкого, а также практические рекомендации, чтобы изменить образ жизни.Благодаря книге «Я не люблю сладкое» вы получите пошаговую инструкцию лечения пищевой зависимости, а также рецепты диетической выпечки без сахара или с минимальным количеством сахара.Начните новую здоровую жизнь без сахара вместе с книгой Регины Доктора «Я не люблю сладкое».

Регина Доктор Я не люблю сладкое

Долгожданное продолжение книги "Здоровое питание в большом городе", которая стала настоящим бестселлером среди бесчисленного количества других книг по диетологии. Осмысленный подход к своему питанию, понимание значимости пищевого поведения стали главными принципами в жизни многих людей. Сколько раз мы мечтали сбросить вес? Улучшить свое здоровье? Избавиться от хронических заболеваний? А кто задумывался о первопричине всех этих проблем? Что мешает нам просто взять и начать здоровый образ жизни?! Наша тяга, пищевые пристрастия, пищевое поведение, которое можно и нужно менять! В книге Регины Доктор "Я не люблю сладкое" вы найдете четкий план, инструкцию к действию и сможете, как и многие люди по всему миру, встать однажды с твердым убеждением и сказать себе: "Я не люблю сладкое!" - без запретов и ограничений.

Я не люблю сладкое. Доктор Регина

Регина Доктор Я не люблю сладкое

Как перестать быть сладкоежкой?Любите пирожки и тортики? Награждаете себя и детей за достижения сладостями? Есть лишний вес и проблемы со здоровьем, но вы не готовы отказываться от любимых вкусняшек?Регина Доктор — уфимский врач, терапевт, нефролог и диетолог, член международной ассоциации диетологов ICDA докажет, что избавиться от сахарной зависимости и тяги к сладкому возможно! Это подтверждают результаты ее пациентов и ее личный опыт. В книге Регины Доктора «Я не люблю сладкое» вы найдете вдохновляющие истории пациентов, преодолевших зависимость от сладкого, а также практические рекомендации, чтобы изменить образ жизни.Благодаря книге «Я не люблю сладкое» вы получите пошаговую инструкцию лечения пищевой зависимости, а также рецепты диетической выпечки без сахара или с минимальным количеством сахара.Начните новую здоровую жизнь без сахара вместе с книгой Регины Доктора «Я не люблю сладкое».

Я не люблю сладкое

Долгожданное продолжение книги «Здоровое питание в большом городе», которая стала настоящим бестселлером среди бесчисленного количества других книг по диетологии. Осмысленный подход к своему питанию, понимание значимости пищевого поведения стали главными принципами в жизни многих людей.Сколько раз мы мечтали сбросить вес? Улучшить свое здоровье? Избавиться от хронических заболеваний? А кто задумывался о первопричине всех этих проблем? Что мешает нам просто взять и начать здоровый образ жизни?! Наша тяга, пищевые пристрастия, пищевое поведение, которое можно и нужно менять!В книге Регины Доктор «Я не люблю сладкое» вы найдете четкий план, инструкцию к действию и сможете, как и многие люди по всему миру, встать однажды с твердым убеждением и сказать себе: «Я не люблю сладкое!» — без запретов и ограничений.

Регина Доктор Детское питание в большом городе

Доктор Регина – врач-терапевт, нефролог, диетолог. Автор двух абсолютных бестселлеров "Здоровое питание в большом городе" и "Я не люблю сладкое". Говорят, что за детским питанием надо следить с самых первых дней жизни, ведь это влияет на то, как организм будет работать в будущем. Но есть и другая точка зрения: детей надо баловать едой, будут взрослые – сядут на диету. Второе суждение ошибочно. Доказано, что здоровьем нужно и важно заниматься с самого детства! Ведь никто, кроме любящей и заботливой мамы, не сможет выстроить систему правильного пищевого поведения! "Я пишу эту книгу с несколькими миссиями: • внести вклад в оздоровление нации, • развить профилактическую медицину в России, • с детства заложить здоровое отношение к еде и образу жизни". Имея план, вы будете точно знать, что делать. Именно вы отвечаете за здоровое будущее своего ребенка!

Детское питание в большом городе

Доктор Регина – врач-терапевт, нефролог, диетолог. Автор двух абсолютных бестселлеров «Здоровое питание в большом городе» и «Я не люблю сладкое».Говорят, что за детским питанием надо следить с самых первых дней жизни, ведь это влияет на то, как организм будет работать в будущем. Но есть и другая точка зрения: детей надо баловать едой, будут взрослые – сядут на диету. Второе суждение ошибочно. Доказано, что здоровьем нужно и важно заниматься с самого детства! Ведь никто, кроме любящей и заботливой мамы, не сможет выстроить систему правильного пищевого поведения!«Я пишу эту книгу с несколькими миссиями:• внести вклад в оздоровление нации,• развить профилактическую медицину в России,• с детства заложить здоровое отношение к еде и образу жизни».Имея план, вы будете точно знать, что делать. Именно вы отвечаете за здоровое будущее своего ребенка!

Регина Доктор Детское питание в большом городе

А вы знали, что первые 1000 дней жизни ребенка самые важные?Что сформировать крепкий иммунитет возможно именно в этот период – 1000 дней от зачатия до двух лет. В этом убеждены ученые со всего мира, занимающиеся проектом «Первые 1000 дней жизни». Регина Доктор – уфимский врач, терапевт, нефролог и диетолог, член международной ассоциации диетологов ICDA, также убедилась в правильности этой гипотезы как на собственном опыте мамы троих детей, так и благодаря результатам исследования проекта.Регина Доктор – автор двух абсолютных бестселлеров «Здоровое питание в большом городе» и «Я не люблю сладкое». В новой книге «Детское питание в большом городе» Регина Доктор делится личным и профессиональным опытом в области детского здоровья и питания.В книге «Детское питание в большом городе» вы найдете полную информацию о питании детей с рождения до старшего школьного возраста, о питании и образе жизни беременных, о витаминах для детей. Также вы узнаете, как с помощью коррекции питания решить такие проблемы как железодефицитная анемия, заболевания желудочно-кишечного тракта, ОРВИ и гриппа, детского ожирения и питания «малоежек». На страницах книги вы найдете готовые рационы питания для детей разного возраста, а также топ-10 любимых детских рецептов.Сформируйте здоровые пищевые привычки с первых дней жизни!

Регина Доктор Детское питание в большом городе

А вы знали, что первые 1000 дней жизни ребенка самые важные?Что сформировать крепкий иммунитет возможно именно в этот период – 1000 дней от зачатия до двух лет. В этом убеждены ученые со всего мира, занимающиеся проектом «Первые 1000 дней жизни». Регина Доктор – уфимский врач, терапевт, нефролог и диетолог, член международной ассоциации диетологов ICDA, также убедилась в правильности этой гипотезы как на собственном опыте мамы троих детей, так и благодаря результатам исследования проекта.Регина Доктор – автор двух абсолютных бестселлеров «Здоровое питание в большом городе» и «Я не люблю сладкое». В новой книге «Детское питание в большом городе» Регина Доктор делится личным и профессиональным опытом в области детского здоровья и питания.В книге «Детское питание в большом городе» вы найдете полную информацию о питании детей с рождения до старшего школьного возраста, о питании и образе жизни беременных, о витаминах для детей. Также вы узнаете, как с помощью коррекции питания решить такие проблемы как железодефицитная анемия, заболевания желудочно-кишечного тракта, ОРВИ и гриппа, детского ожирения и питания «малоежек». На страницах книги вы найдете готовые рационы питания для детей разного возраста, а также топ-10 любимых детских рецептов.Сформируйте здоровые пищевые привычки с первых дней жизни!

Вандевиль Агнес Наше тело

- Почему я люблю сладкое? - Что ребенок делает в животе у мамы? - Почему нужно заниматься спортом? Вопросы и ответы для маленьких почемучек, красочные иллюстрации, игра на внимательность и множество иллюстраций и интересных фактов.

Варежка с вышивкой «Не люблю сладкое, неси полусладкое»

Варежка с вышивкой «Не люблю сладкое, неси полусладкое»

Коврик с вышивкой «Не люблю сладкое, неси полусладкое»

Коврик с вышивкой «Не люблю сладкое, неси полусладкое»

Шапка банная классическая с вышивкой «Не люблю сладкое, неси полусладкое»

Шапка банная классическая с вышивкой «Не люблю сладкое, неси полусладкое»

Я не люблю...

В этот сборник вошли произведения Высоцкого, относящиеся к самым разным темам, стилям и направлениям его многогранного творчества: от язвительных сатир на безобразие реального мира – до колоритных стилизаций под "блатной фольклор", от надрывной военной лирики – до раздирающей душу лирики любовной.

Я не люблю…

В этот сборник вошли произведения Высоцкого, относящиеся к самым разным темам, стилям и направлениям его многогранного творчества: от язвительных сатир на безобразие реального мира – до колоритных стилизаций под «блатной фольклор», от надрывной военной лирики – до раздирающей душу лирики любовной.

Наклейки бумажные «Люблю сладкое», 14 × 21 см

Наклейки бумажные «Люблю сладкое», 14 × 21 см