прокунин н прокунина е введение в йога терапию оздоровление методами йоги и аюрведы
Прокунин Н., Прокунина Е. Введение в йога-терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы
Йога-терапия - это способ лечения заболеваний, включающий в себя йогические практики (асаны и пранаямы) и современные медицинские технологии. С помощью этой терапии можно вылечить огромное количество болезней! Список заболеваний, к которым «отзывчива» йога-терапия, огромен и пополняется с каждым годом стараниями современных йога-терапевтов. В своей книге авторы предлагают комплексы йога-терапии для разных случаев: для оздоровления позвоночника, восстановления суставов, похудения, избавления от сколиоза, лечения ожирения, нормализации обмена веществ, омоложения организма и т.д. При правильном выполнении комплекса прекращается развитие имеющихся заболеваний и улучшается общее состояние здоровья. Вы освоите как традиционные приемы йоги (асаны, пранаямы и очистительные процедуры), так и различные варианты медитативных техник. А чтобы было понятно, как выполнять техники, авторы включили в книгу более 200 иллюстраций и фотографий.
1315 Руб.
Прокунин Н., Прокунина Е. Введение в йога-терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы
Йога-терапия - это способ лечения заболеваний, включающий в себя йогические практики (асаны и пранаямы) и современные медицинские технологии. С помощью этой терапии можно вылечить огромное количество болезней! Список заболеваний, к которым «отзывчива» йога-терапия, огромен и пополняется с каждым годом стараниями современных йога-терапевтов. В своей книге авторы предлагают комплексы йога-терапии для разных случаев: для оздоровления позвоночника, восстановления суставов, похудения, избавления от сколиоза, лечения ожирения, нормализации обмена веществ, омоложения организма и т.д. При правильном выполнении комплекса прекращается развитие имеющихся заболеваний и улучшается общее состояние здоровья. Вы освоите как традиционные приемы йоги (асаны, пранаямы и очистительные процедуры), так и различные варианты медитативных техник. А чтобы было понятно, как выполнять техники, авторы включили в книгу более 200 иллюстраций и фотографий.
1315 Руб.
Прокунин Николай, Прокунина Елена Введение в йога-терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы
Эта книга является введением в йога-терапию, древнюю науку, эффективность которой проверена веками. Йога-терапия предлагает простую и стройную систему оздоровления, основанную на том, что человек есть часть макрокосма и его жизнь подчинена тем же ритмам, которые управляют всей Вселенной. Йога-терапия сочетает в себе все целебные и восстановительные методы йоги, аюрведы и джьотиш. Она применяется для лечения большого количества заболеваний, таких как боли в спине, ожирение, артриты, гипертония, астма, расстройства желудочно-кишечного тракта, диабет, синдром хронической усталости, бессонница, расстройства мочеполовой системы, депрессии и многих других. Йога-терапия - это не только лечение заболеваний йогическими асанами и аюрведическими препаратами. В первую очередь йога-терапия представляет собой стройную систему взаимоотношений человека с собой, своим телом, разумом и миром вообще. Данная книга будет полезна для широкого круга читателей.
961 Руб.
Прокунин Николай, Прокунина Елена Введение в йога-терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы
Йога-терапия - это способ лечения заболеваний, включающий в себя йогические практики (асаны и пранаямы) и современные медицинские технологии. С помощью этой терапии можно вылечить огромное количество болезней! Список заболеваний, к которым "отзывчива" йога-терапия, огромен и пополняется с каждым годом стараниями современных йога-терапевтов. В своей книге авторы предлагают комплексы йога-терапии для разных случаев: для оздоровления позвоночника, восстановления суставов, похудения, избавления от сколиоза, лечения ожирения, нормализации обмена веществ, омоложения организма и т. д. При правильном выполнении комплекса прекращается развитие имеющихся заболеваний и улучшается общее состояние здоровья. Вы освоите как традиционные приемы йоги (асаны, пранаямы и очистительные процедуры), так и различные варианты медитативных техник. А чтобы было понятно, как выполнять техники, авторы включили в книгу более 200 иллюстраций и фотографий. О чем книга Йога-терапия - древняя наука, эффективность которой проверена веками. Раньше эти секретные техники были доступны лишь высшему сословию - от индийских раджей до членов Политбюро. Теперь они становятся доступными и вам. Йога-терапия предлагает простую и стройную систему оздоровления, основанную на том, что вы есть часть макрокосма и ваша жизнь подчинена тем же ритмам, которые управляют всей Вселенной. Эта терапия сочетает в себе все целебные и восстановительные методы йоги, аюрведы и джьотиш. - Как быстро достичь спокойствия ума, телесного здоровья и психологической устойчивости? - Что нужно делать при сколиозе? - Как правильно восстанавливать суставы? - Какие упражнения и техники дыхания помогают похудеть? - Какие позы нужно делать для восстановления позвоночника и избавления от межпозвонковых грыж? Ответы на эти вопросы вы найдете в книге. Упражнения несложные и рассчитаны на начальный и средний уровни подготовки. Н. и Е. Прокунины Почему книгу стоит прочитать С помощью техник йога-терапии вы сможете вылечить болезни эффективным, доступным и безопасным способом - йогическими асанами и аюрведическими методами. Освоив этот вид терапии, вы начнете понимать и чувствовать свой организм и его "просьбы", построите прекрасные взаимоотношения с собой, своим телом и разумом, а также достигнете состояния спокойствия вашего ума и психологической устойчивости, что для хорошего самочувствия при современном темпе жизни немаловажно. Для кого эта книга Книга будет полезна тем, кто: - хочет избавиться от болей или болезней; - интересуется аюрведой и йогой; - изучает и применяет восточные практики; - стремится держать себя в тонусе, здоровье - в порядке; - ищет эффективную оздоровительную технику, которую легко освоить и можно практиковать дома без оборудования; - давно занимается йогой и хочет попробовать какое-то новое ее направление; - является преподавателем или инструктором по йоге. Почему решили издать Несмотря на то что йога-терапия год от года все набирает популярность, изданий, посвященных ей, - почти нет. Мы решили опубликовать эту книгу, чтобы познакомить наших читателей с новым для них направлением и сделать техники йога-терапии доступными для всех желающих. Проверенные комплексы упражнений, именитые авторы, отсутствие "воды" и сложных терминов, фотографии, позволяющие верно выполнить асаны, - все это обещает книге блестящее будущее. Информация об авторах Авторы этой книги - специалисты в области йоги, имеющие за плечами многолетний опыт работы с пациентами. Прокунин Николай: - ведущий преподаватель и Президент "Академии Йоги и Йогатерапии"; - руководитель "Школы Йогатерапии Прокуниных"; - приглашенный спикер Федерации Йоги РФ; - мастер восточных практик и аюрведы, консультант по йоге и аюрведе (в Американском институте ведических исследований); - специалист по аюрведическому марма-массажу (Центр Аюрведы Махеша Джаяма, Индия, Карнатака); - член Международной ассоциации йогатерапевтов (IAYT); - преподаватель "Yoga Аlliance International" (YAI) и "International Yoga Federation" (IYF); - парампара в крийя-йоге и вирашайва. Прокунина Елена: - уникальный специалист, врач (15 лет практики оперирующим хирургом), окончила Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И. П. Павлова, ординатуру в Научном центре акушерства, гинекологии и перинатологии им. акад. В. И. Кулакова, Москва; - ведущий преподаватель и вице-президент "Академии Йоги и Йогатерапии"; - руководитель "Школы Йогатерапии Прокуниных"; - дипломированный психолог (МГУ); - специалист в области межличностных отношений и эмоционального интеллекта (Фленсбургский университет, Германия). - приглашенный спикер Федерации Йоги РФ; - астропсихолог Московской Академии астрологии; - преподаватель "Yoga Аlliance International" (YAI); - парампара в крийя-йоге и вирашайва.
1331 Руб.
Ноты Три романса. Музыка В. Прокунина 1871 г. Изд. П. Юргенсон
Василий Павлович Прокунин русский музыкальный фольклорист композитор педагог Брат М П Прокунина и двоюродный брат А Ф ЛавдовскойСтрана: Российская ИмперияШxДxВ: 330x254x1Вес: 0.06Автор: Прокунин В.Издательство: П. ЮргенсонКоличество страниц, шт:10Материал: БумагаГод:1871Сохранность: Удовлетворительная
1860 Руб.
Риттинер Ремо Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума
Аюр-йога-терапия, представленная в этой книге, основывается на главных принципах традиции йоги Кришнамачарьи, знании аюрведы и самой последней информации об анатомии человеческого тела. Она соединяет традиционные эмпирические науки йоги и аюрведы с современной наукой функциональной анатомии и функциональной терапии мышц. В книге описываются общетерапевтические программы йоги, от здоровых ступней до здоровой шеи, а также программы йога-терапии для хронических недугов. Сведения из аюрведы дадут вам ценную информацию для поощрения и поддержания способности к самоисцелению. Также приводятся инструкции по эффективной йогической медитации, которая поможет вам в поддержании здоровья и обретении ясного ума. Книга Ремо Риттинера мгновенно стала бестселлером в Европе. 2-е издание.
795 Руб.
Фроули Дэвид, Козак Саммерфилд Сандра Индивидуальная йога. Аюрведический подход к практике асан
"Индивидуальная йога" - это книга, которая детально рассказывает, как выбрать асаны Йоги, которые подходят для вашего типа фигуры в соответствии с принципами пятитысячелетней системы Аюрведической медицины. Эти две системы исцеления и энергетического управления считаются наиболее эффективными методами снятия стресса, что позволяет добиться индивидуального баланса, удалить шлаки и облегчить хронические боли. Книга представляет фундаментальное понимание как Йоги, так и Аюрведы, и дает информацию, необходимую для сбалансирования вашей энергии и здорового самочувствия.
165 Руб.
Риттинер Р. Большая книга йога-терапии
Практика йоги для здоровья тела и ясности ума. Аюр-йога-терапия, представленная в этой книге, основывается на главных принципах традиции йоги Кришнамачарьи, знании аюрведы и самой последней информации об анатомии человеческого тела. Она соединяет традиционные эмпирические науки йоги и аюрведы с современной наукой функциональной анатомии и функциональной терапии мышц. В книге описываются общетерапевтические программы йоги, от здоровых ступней до здоровой шеи, а также программы йога-терапии для хронических недугов. Сведения из аюрведы дадут вам ценную информацию для поощрения и поддержания способности к самоисцелению. Также приводятся инструкции по эффективной йогической медитации, которая поможет вам в поддержании здоровья и обретении ясного ума. Книга Ремо Риттинера мгновенно стала бестселлером в Европе.
783 Руб.
Риттинер Р. Большая книга йога-терапии
Практика йоги для здоровья тела и ясности ума. Аюр-йога-терапия, представленная в этой книге, основывается на главных принципах традиции йоги Кришнамачарьи, знании аюрведы и самой последней информации об анатомии человеческого тела. Она соединяет традиционные эмпирические науки йоги и аюрведы с современной наукой функциональной анатомии и функциональной терапии мышц. В книге описываются общетерапевтические программы йоги, от здоровых ступней до здоровой шеи, а также программы йога-терапии для хронических недугов. Сведения из аюрведы дадут вам ценную информацию для поощрения и поддержания способности к самоисцелению. Также приводятся инструкции по эффективной йогической медитации, которая поможет вам в поддержании здоровья и обретении ясного ума. Книга Ремо Риттинера мгновенно стала бестселлером в Европе.
783 Руб.
Кришнамачарья Кулапати Эккирала Уроки по йоге Патанджали
Слово "йога" обозначает осознание единства всех путей человека. Мы пытаемся достичь единства разными методами - социальными, политическими, просветительскими, но терпим неудачу или достигаем частичного успеха. И тогда мы вступаем на верный путь - путь практики йоги. Йога - не философия, которую нужно понять. Это дисциплина, которой нужно следовать. Книга Кришна-мачарьи - учебник по практике йоги Патанджали. Она содержит конкретные указания, методы и приемы, помогающие на Пути достижения гармонии и совершенства. 4-е издание.
402 Руб.
Фролов Артем Владимирович Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги
Руководство написано врачом-кардиологом, опытным преподавателем йоги и исследователем дыхательных техник. Йога содержит широкий арсенал упражнений, воздействующих на дыхательную, кровеносную, нервную и пищеварительную системы организма, и в этой книге вы найдете подробное изложение, а также научный анализ этих воздействий. Для кого эта книга Для преподавателей йоги, специалистов по лечебной и адаптивной физкультуре, реабилитологов и всех интересующихся методами оздоровления и саморегуляции. 3-е издание.
739 Руб.
Шивананда С. Новый взгляд на традиционную йога-терапию
В давно ставшей классической книге Свами Шивананды «Новый взгляд на традиционную йога-терапию» приведены подробные сведения о терапевтической практике при лечении большинства заболеваний методами йога-те-рапии. Здесь даны простые и эффективные упражнения, принципы питания, а также несложные способы тренировки дыхания как радикального средства увеличения продолжительности жизни. . .Книга предназначена не только для тех, кто интересуется йогой. Самые обычные люди любого возраста могут воспользоваться невероятно простыми и эффективными методами самоисцеления, предложенными Свами Шиванандой. .
235 Руб.
Шивананда С. Новый взгляд на традиционную йога-терапию
В давно ставшей классической книге Свами Шивананды «Новый взгляд на традиционную йога-терапию» приведены подробные сведения о терапевтической практике при лечении большинства заболеваний методами йога-те-рапии. Здесь даны простые и эффективные упражнения, принципы питания, а также несложные способы тренировки дыхания как радикального средства увеличения продолжительности жизни. . .Книга предназначена не только для тех, кто интересуется йогой. Самые обычные люди любого возраста могут воспользоваться невероятно простыми и эффективными методами самоисцеления, предложенными Свами Шиванандой. .
235 Руб.
Фроули Дэвид Нети: секреты исцеления йоги и аюрведы
Нети-пот - один из самых популярных способов, предназначенных для личной гигиены и улучшения здоровья. Этот простой сосуд для промывания носа, изобретенный в Индии, основан на древних традициях йоги и аюрведы и является великолепным способом уменьшить носовые закупорки, аллергии, головные боли и многие другие проблемы со здоровьем, которые довольно сложно лечить другими методами. В книге "Нети: секреты йоги и аюрведы" вы найдете наиболее подробное описание по применению нети-пот. К тому же в книге уделено много внимания "носовым процедурам" индийской великой традиции оздоровления и другим важным методам лечения обычных заболеваний.
20 Руб.
Йога-сутры Патанджали. Адаптированный практический комментарий
Монография Владимира Афанасьева «„Йога-сутры" Патанджали. Адаптированный практический комментарий» посвящена исследованию базового йогического текста «Йога-сутра» мудреца Патанджали, передавшего в последовательной афористичной форме учение древнеиндийской духовной традиции раджа-йоги. Автор монографии освещает большой ряд вопросов, связанных с принципами и методами этой духовной науки. Природа ума, структура «Йога-сутры», позитивное мышление, крийя-йога, ключ к раскрытию психических сил, практика медитации и самадхи, переживания в самадхи, достижение кайвальи (Освобождения) — эти и другие темы составляют основу книги. Тщательному рассмотрению подвергаются первые две ступени раджа-йоги, составляющие этическую сторону учения. Особое место уделяется терминологии...Адресуется читателю, интересующемуся духовной и этической проблематикой. Книга также будет полезна всем, кто интересуется внутренними аспектами йоги..
394 Руб.
Афанасьев В. Йога-сутры Патанджали. Адаптированный практический комментарий
Монография Владимира Афанасьева «„Йога-сутры" Патанджали. Адаптированный практический комментарий» посвящена исследованию базового йогического текста «Йога-сутра» мудреца Патанджали, передавшего в последовательной афористичной форме учение древнеиндийской духовной традиции раджа-йоги. Автор монографии освещает большой ряд вопросов, связанных с принципами и методами этой духовной науки. Природа ума, структура «Йога-сутры», позитивное мышление, крийя-йога, ключ к раскрытию психических сил, практика медитации и самадхи, переживания в самадхи, достижение кайвальи (Освобождения) — эти и другие темы составляют основу книги. Тщательному рассмотрению подвергаются первые две ступени раджа-йоги, составляющие этическую сторону учения. Особое место уделяется терминологии. . .Адресуется читателю, интересующемуся духовной и этической проблематикой. Книга также будет полезна всем, кто интересуется внутренними аспектами йоги. .
394 Руб.