остеохондроз как победить боль сd с видеоуроками лечебной гимнастики и массажа
Остеохондроз. Как победить боль (+СD с видеоуроками лечебной гимнастики и массажа)
Многие из нас жалуются на головные или сердечные боли, на проблемы с пищеварением и даже самостоятельно занимаются их лечением. И не каждый знает, что зачастую подобные недуги могут быть вызваны одним-единственным заболеванием — остеохондрозом! Проблемы с позвоночником незаметно «подкрадываются» к человеку, приносят с собой боль и ограничение движений, а лечению поддаются с трудом. Наша книга поможет вам справиться с остеохондрозом. В ней вы найдете лучшие рецепты и методики, известные науке на сегодняшний день.Обращаем ваше внимание на прилагаемый к книге компакт-диск с видеокурсом. Благодаря ему вы сможете увидеть, как правильно выполнять лечебные упражнения и массаж, направленные на устранение болей в спине.
32 Руб.
Боль в спине. Комплексная методика лечения (+СD с видеоуроками лечебной гимнастики и массажа)
Боль в спине — беда очень многих людей. Большинство из них уже смирились с этим, поэтому мучаются годами и терпят. Ведь проблемы с позвоночником действительно очень сложно решить. Тем не менее это реально, и сдаваться ни в коем случае не следует! Эта книга поможет вам избавиться от болей в спине. Автор предлагает комплексный подход, который включает в себя несколько видов лечебных гимнастик, в том числе восточных, методики специального массажа, рекомендации по питанию и фитотерапии, а также многое другое.Обращаем ваше внимание на прилагаемый к книге компакт-диск с видеокурсом, благодаря которому вы сможете увидеть, как правильно выполнять лечебные упражнения и массаж.
24 Руб.
Фадеева Анастасия Остеохондроз. Как победить боль (+СD)
Многие из нас жалуются на головные или сердечные боли, на проблемы с пищеварением и даже самостоятельно занимаются их лечением. И не каждый знает, что зачастую подобные недуги могут быть вызваны одним-единственным заболеванием - остеохондрозом! Проблемы с позвоночником незаметно "подкрадываются" к человеку, приносят с собой боль и ограничение движений, а лечению поддаются с трудом. Наша книга поможет вам справиться с остеохондрозом. В ней вы найдете лучшие рецепты и методики, известные науке на сегодняшний день. Обращаем ваше внимание на прилагаемый к книге компакт-диск с видеокурсом. Благодаря ему вы сможете увидеть, как правильно выполнять лечебные упражнения и массаж, направленные на устранение болей в спине.
111 Руб.
Евдокимова Анжела Валерьевна Боль в спине. Комплексная методика лечения (+СD с видеоуроками лечебной гимнастики и массажа)
Боль в спине - беда очень многих людей. Большинство из них уже смирились с этим, поэтому мучаются годами и терпят. Ведь проблемы с позвоночником действительно очень сложно решить. Тем не менее это реально, и сдаваться ни в коем случае не следует! Эта книга поможет вам избавиться орт болей в спине. Автор предлагает комплексный подход, который включает в себя несколько видов лечебных гимнастик, в том числе восточных, методики специального массажа, рекомендаций по питанию и фототерапии, а также многое другое. Обращаем ваше внимание на прилагаемый в книге компакт-диск с видеокурсом, благодаря которому вы сможете увидеть, как правильно выполнять лечебные упражнения и массаж.
123 Руб.
Боль в коленях. Найти и устранить причину
Большинство людей время от времени страдает от болей в коленном суставе. Чаще всего такие боли бывают следствием травм и проходят сами собой, но, к сожалению иногда боль не утихает. Это может быть симптомом серьезного заболевания, такого как артрит, артроз или повреждение менисков. О том, как найти причину, победить боль и не допустить ее повторного появления расскажет наша книга. Комплексный подход, который включает в себя методы диагностики, лечебной гимнастики, массажа и рекомендации по фитотерапии поможет забыть о боли навсегда!
83 Руб.
Фадеева А. Боль в коленях. Найти и устранить причину
Большинство людей время от времени страдает от болей в коленном суставе. Чаще всего такие боли бывают следствием травм и проходят сами собой, но к сожалению иногда боль не утихает. Это может быть симптомом серьезного заболевания, такого как артрит, артроз или повреждение менисков. О том, как найти причину, победить боль и не допустить ее повторного появления расскажет наша книга. Комплексный подход, который включает в себя методы диагностики, лечебной гимнастики, массажа и рекомендации по фитотерапии поможет забыть о боли навсегда!
89 Руб.
Родионова Ольга Болезни костей. Лучшие методы лечения и профилактики
Болезни костей - переломы, остеопороз, подагра, остеоартроз, остеохондроз, ревматизм - одни из самых распространенных и мучительных заболеваний суставов. Эта книга содержит наиболее полную информацию о лечении костей, суставов и позвоночника как традиционными, так и альтернативными способами. В ней представлены: - основные симптомы заболеваний и традиционные методы лечения; - методики избавления от боли; - комплексы упражнений лечебной гимнастики; - правила и приемы массажа; - дыхательные упражнения для облегчения боли; - наиболее эффективные рецепты народной медицины. А также много другой полезной информации о профилактике и лечении болезней костей.
44 Руб.
Фохтин Владимир Георгиевич Остеохондроз. Комплекс лечебной биомеханической гимнастики
Принято считать, что остеохондроз позвоночника - это возрастное заболевание. Однако по статистике, периодически повторяющиеся болезненные приступы также наблюдаются и у молодых людей, которые только перешли рубеж 30-35 лет. Основанный на законах биомеханики и правилах рычага авторский комплекс упражнений дает возможность тренировать практически всю мышечную систему человека без привязки к внешним условиям (времени, месту и наличию каких-либо снарядов). Биомеханическую гимнастику можно выполнять даже сидя или лежа, что является несомненным преимуществом для больных, вынужденных длительное время соблюдать постельный режим. Гимнастика Владимира Фохтина поможет не только справиться с уже проявившейся болезнью, но и предупредит развитие и прогрессирование остеохондроза в любом возрасте. Методика Владимира Фохтина не имеет в настоящее время аналогов в плане доступности и эффективности и является принципиально новым безмедикаментозным способом лечения хронических болей в спине.
293 Руб.
Родионова Ольга Болезни суставов. Лучшие методы лечения
Болезни суставов - подагра, остеоартроз, остеохондроз, ревматоидный артрит и т. д.- увы, очень распространенные и мучительные заболевания суставов. Согласно статистическим исследованиям ими страдает более 60% населения России. Эта книга содержит наиболее полную информацию о лечении суставов как традиционными, так и альтернативными способами. В ней представлены: - основные симптомы заболеваний суставов и традиционные методы лечения; - методики избавления от боли; - комплексы упражнений лечебной гимнастики; - правила и приемы массажа; - дыхательные упражнения для облегчения боли; - наиболее эффективные рецепты фито- и апитерапии. А также много другой полезной информации о профилактике и лечении болезней суставов.
58 Руб.
Фохтин Владимир Георгиевич Остеохондроз. Комплекс лечебной биомеханической гимнастики (с рисунками)
Принято считать, что остеохондроз позвоночника - это возрастное заболевание. Однако по статистике, периодически повторяющиеся болезненные приступы также наблюдаются и у молодых людей, которые только перешли рубеж 30-35 лет. Основанный на законах биомеханики и правилах рычага авторский комплекс упражнений дает возможность тренировать практически всю мышечную систему человека без привязки к внешним условиям (времени, месту и наличию каких-либо снарядов). Биомеханическую гимнастику можно выполнять даже сидя или лежа, что является несомненным преимуществом для больных, вынужденных длительное время соблюдать постельный режим. Гимнастика Владимира Фохтина поможет не только справиться с уже проявившейся болезнью, но и предупредит развитие и прогрессирование остеохондроза в любом возрасте. Методика Владимира Фохтина не имеет в настоящее время аналогов в плане доступности и эффективности и является принципиально новым безмедикаментозным способом лечения хронических болей в спине.
248 Руб.
Покровский Борис Юрьевич Остеохондроз: лечение и профилактика
Остеохондроз - это хроническое заболевание позвоночника, при котором поражаются межпозвоночные диски. Борьба с этим недугом - длительный и сложный процесс с применением физиотерапии, лечебной физкультуры, мануальной терапии, массажа, рефлексотерапии и др. В книге собраны лучшие, проверенные рецепты по лечению остеохондроза и его профилактике.
9 Руб.
Массаж при болях в спине (+CD c видеокурсом)
Постоянные стрессы, боль в суставах, напряжение в мышцах, нервные и физические перегрузки? Вернуть вас и ваших близких к полноценной жизни помогут уроки массажа Александра Жданова. Без помощи мануального терапевта, у себя дома, вы сможете снять боль в спине и суставах, облегчить симптомы сколиоза и остеохондроза. Книга дополнена уникальными авторскими видеоуроками на CD.
209 Руб.
Жданов Александр Иванович Массаж при болях в спине (+CD)
Постоянные стрессы, боль в суставах, напряжение в мышцах, нервные и физические перегрузки? Вернуть вас и ваших близких к полноценной жизни помогут уроки массажа Александра Жданова. Без помощи мануального терапевта, у себя дома, вы сможете снять боль в спине и суставах, облегчить симптомы сколиоза и остеохондроза. Книга дополнена уникальными авторскими видеоуроками на CD.
318 Руб.
Вайнер Дора Массаж, гимнастика, йога для детей раннего возраста: От рождения до полутора лет
Книга содержит комплексы массажа и гимнастики, включающие упражнения, применяемые в педиатрической практике с учетом опыта различных систем воспитания детей. Для родителей, врачей лечебной физкультуры, массажистов, педиатров.
455 Руб.
Епифанов Виталий Александрович Лечебная физическая культура и массаж. Учебник
В учебнике представлены основные механизмы влияния различных средств лечебной физкультуры и массажа на организм больного, классификация физических упражнений. Выделены показания и противопоказания к применению физических упражнений и массажа, а также частные методики лечебной гимнастики при той или иной патологии, даны методические рекомендации. Механизмы влияния средств лечебной физкультуры на органы и системы представлены схемами и таблицами. Раздел, посвященный массажу, представлен обоснованием применения массажа при различных заболеваниях, травматических повреждениях. Выделены основные виды массажа, классификация его приемов. Определены показания и противопоказания к применению массажа, сочетание приемов лечебного, рефлекторно-сегментарного и точечного массажа. Описаны приемы массажа при заболеваниях отдельных органов и систем. Издание предназначено учащимся медицинских училищ и колледжей. 2-е издание, переработанное и дополненное.
1657 Руб.
Самойленко В. Остеохондроз. Современный взгляд на лечение и профилактику
Как часто боль в спине нарушает все наши планы, заставляя срочно искать мази, кремы, растирания, которые не всегда оказываются под рукой.Очередная книга серии "Советует доктор: тактика и стратегия здоровья" посвящена остеохондрозу. Здесь вас ждет интересный рассказ о том, что представляет из себя болезнь, кто входит в группу риска, как протекает недуг и как правильно его определить. В.Н.Самойленко начинает книгу с описания простого строения позвоночника, постепенно переходя к вопросам медикаментозного и хирургического лечения, рефлексотерапии, физиотерапевтических процедур. Вы познакомитесь с видами эффективного массажа при остеохондрозе, узнаете, какие упражнения входят в систему лечебной гимнастики, сможете прочитать рекомендации по профилактике болезни.
92 Руб.