медведев борис аркадьевич животворящее дыхание дыхательные практики которые всегда работают
Медведев Борис Аркадьевич Животворящее дыхание: Дыхательные практики, которые всегда работают
Рассматривая дыхание как эффективный и уникальный инструмент здоровья, которым может пользоваться каждый из нас, автор предлагает совершенно уникальный материал для изучения большинства известных дыхательных гимнастик. Каждый может выбрать то, что ему надо и что ему по плечу. Прочитав книгу, вы не только узнаете, "как" и "для чего" работают модные и не очень методики дыхательных упражнений, но и поймете, "почему" лучшие из них вошли в раздел дыхательных упражнений системы "Три оси здоровья".
68 Руб.
Медведев Борис Аркадьевич Здоровая спина после 40
Перешагнув барьер 40-летия, мы начинаем ощущать груз прожитых лет. Часто это выражение принимает буквальное значение - начинает болеть позвоночник. Чтобы мучительное состояние покинуло вас, написана эта книга. Куда пойти, к какому специалисту обратиться и какие вопросы задать врачу, как не стать жертвой шарлатанов и мошенников - ответы на эти вопросы вы тоже найдете в книге. Также подробно изложены официальные, нетрадиционные и авторские методы лечения, эффективные и простые комплексы сохранения здоровья позвоночника и борьбы с болями в спине, приведены испытанные средства лечения с помощью трав, ароматических масел и других жемчужин народного опыта, рассмотрены основы мануальной терапии позвоночника. Книга написана практическим врачом, специалистом в области мануальной терапии и акупунктуры, без малого 20 лет занимающимся лечением заболеваний позвоночника.
76 Руб.
Копылова Ольга Сергеевна Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей
С древних времен и по наши дни существует множество оздоровительных дыхательных техник, суть которых сводится к ограничению глубины и ритма дыхания. Альтернативные дыхательные гимнастики предлагают, напротив, - углублять и учащать дыхание. Как дыхание влияет на здоровье и сознание? Как работают дыхательные гимнастики? Какие из них на самом деле эффективны? Как их правильно выполнять? Помогают ли кислородные коктейли? Эта книга содержит множество уникальных рекомендаций ведущих врачей, которые научат вас управлять дыханием - а, значит, и собственным здоровьем!
252 Руб.
Пахомов Александр Дыхание молодости и долголетия: дыхательные практики продлевают жизнь
Главный секрет любого долгожителя - это умение правильно дышать, равномерно, размеренно, не сбиваясь с подсказанного природой ритма. Эта книга поможет вам освоить правильный ритм дыхания, научиться лечить болезни с помощью энергии дыхания. Автор сумел обощить опыт древних дыхательных практик и современных научных разработок и создать на их основе систему дыхательных упражнений, простых и понятных рекомендаций.
24 Руб.
Дыхательные практики Бутейко
Книга содержит цитаты из лекций, статей и научных трудов Константина Бутейко, а также его советы и рекомендации для укрепления здоровья. Полезные медицинские факты и результаты исследований помогут проанализировать не только дыхательную систему, но и состояние организма в целом.Представленные в книге уникальные дыхательные практики и упражнения пошагово проиллюстрированы фотографиями, которые дают возможность более точно и качественно выполнять движения. А тесты помогут определить состояние физического и душевного здоровья.
425 Руб.
Медведев Борис Аркадьевич Второе сердце мужчины. Лечение простаты
Эта книга простым и ясным языком расскажет вам о наиболее распространенных заболеваниях предстательной железы: простатите, аденоме и раке. Здесь вы найдете практическую информацию, необходимую для поддержания здоровья простаты, в том числе: новейшие сведения о распространенных заболеваниях простаты; о строении мочеполовой системы мужчины; о том, как сохранить здоровой предстательную железу; о том, как справиться с осложнениями заболеваний простаты; методы народной и нетрадиционной терапии; правила здорового питания и др.
58 Руб.
Медведев Борис Аркадьевич Избавление от боли в спине
Каждый человек хотя бы раз в жизни переживал острую или хроническую боль в спине. Для того чтобы это мучительное состояние больше не посещало вас, написана эта книга. В книге изложены эффективные и простые комплексы сохранения здоровья позвоночника и борьбы с болями в спине для взрослых и детей. Разумный уход за собственным позвоночником позволит вам избавиться от болей в спине и многих сопутствующих заболеваний, сохранить здоровье ваше и ваших детей. Кроме того, приведены эффективные средства лечения позвоночника с употреблением трав, ароматических масел, других нетрадиционных рецептов, рассмотрены основы некоторых нетрадиционных подходов к мануальной терапии позвоночника.
35 Руб.
Антонова Марина Дыхательные практики. Энциклопедия
В этой книге представлены самые интересные и полезные дыхательные практики, при помощи которых можно значительно улучшить свое здоровье, как физическое, так и духовное. Какое дыхание самое полезное? Выбирайте: - дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой; - волевая ликвидация глубокого дыхания - метод К. П. Бутейко; - эндогенное дыхание - метод В. Ф. Фролова; - рыдающее дыхание Ю. Г. Вилунаса; - концепция восстановления естественного типа дыхания К. В. Динейка; - методика условно-рефлекторного дыхания В. К. Дурыманова; - дыхательные упражнения по Г. С. Шаталовой; - система дыхания цигун.
51 Руб.
Ниши Кацудзо Дыхательные практики
Уникальная методика от классика оздоровительной литературы! Эта книга о том, как сохранить здоровье с помощью дыхания - одной из главных функций человеческого организма, и прожить счастливо и активно долгую жизнь. Дыхательные практики Ниши подойдут каждому: и тем, кто только начал свой путь к оздоровлению и тем, кто уже давно практикует занятия по этой системе. В этом пособии подробно и последовательно освещаются следующие темы: - Дыхательные упражнения; - Управление эмоциями с помощью дыхания; - Полноценный отдых - залог здоровья; - Дыхание и пение; - Дыхание и звуки; - Правильное дыхание для питания.
52 Руб.
Медведев Борис Аркадьевич Сколиоз и остеохондроз: профилактика и лечение
В книге представлены традиционные и нетрадиционные методы лечения и профилактики сколиоза и остеохондроза. Разумный уход за собственным позвоночником по рецептам этой книги позволит избавиться от болей в спине и многих сопутствующих заболеваний, сохранить здоровье ваших детей.
27 Руб.
Медведев Борис Аркадьевич Снова о Норбекове, или Ёжики-мустанги
Предлагаемая книга является полным и подробным самоучителем по созиданию собственного здоровья и является свободным продолжением книг "Анти-Норбеков, или Чем обезьяна лучше дурака" и "Система Норбекова: вид в профиль, или При попытке жить наличие разума приветствуется". Это полное руководство по всем аспектам здоровья - физического и психического. Объективный факт: популярная "методика Норбекова" помогает далеко не всем. Если вы самостоятельны и свободолюбивы, нужно больше доверять самому себе. И этому можно научиться...
84 Руб.
Медведев Борис Аркадьевич Очищаем организм от паразитов: Это просто!
Человек может заразиться примерно 250 видами гельминтов. Проблема паразитов в организме человека в последнее время активно обсуждается представителями как классической, так и альтернативной медицины. Данная книга не является учебным пособием по медицине. При возникновении тех или иных вопросов о применении описанных в книге методов посоветуйтесь со своим лечащим врачом.
49 Руб.
Антонова Марина Лучшие дыхательные практики. Комплексное оздоровление
Самые полезные и интересные дыхательные практики, при помощи которых можно значительно улучшить свое здоровье, причем, как физическое, так и духовное, на страницах этой книги. В ней представлены только самые эффективные, проверенные временем, методы и системы: - парадоксальная дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой; - волевая ликвидация глубокого дыхания - метод К. П. Бутейко; - эндогенное дыхание - метод В. Ф. Фролова; - рыдающее дыхание Ю. Г. Вилунаса; - концепция восстановления естественного типа дыхания К. В. Динейка; - методика условно-рефлекторного дыхания В. К. Дурыманова; - дыхательные упражнения по Г. С. Шаталовой; - система дыхания цигун.
47 Руб.
Медведев Борис Аркадьевич Похудение для вашей группы крови. Издание третье
Эта книга связывает воедино два самых насущных вопроса, связанных с питанием и группой крови: что нужно есть, чтобы оставаться здоровым, и как нужно питаться и двигаться, чтобы похудеть быстро и навсегда? Простой язык фактов покажет вам, как именно группа крови влияет на процесс вашего похудения, а советы опытного врача помогут составить план питания и календарь физических нагрузок - все для достижения идеальных результатов в минимальное время. С этой книгой вы можете быть уверены, что ваша собственная уникальная программа потери веса принесет вашему здоровью только пользу.
53 Руб.
Медведев Борис Аркадьевич Анти-Норбеков, или Чем обезьяна лучше дурака?
Сверхпопулярная "методика Норбекова" помогает далеко не всем. Если вы самостоятельны и свободолюбивы, то стоит больше доверять самому себе. Предлагаемая книга является руководством к созданию собственного здоровья для тех, кому "методика Норбекова" не подходит. Это полное руководство по всем аспектам здоровья - физического и психического.
57 Руб.
Медведев Борис Аркадьевич Здоровая спина за 10 минут в день
В книге изложены эффективные и простые комплексы сохранения здоровья позвоночника и борьбы с болями в спине для взрослых и детей. Кроме того, приведены эффективные средства лечения позвоночника с употреблением трав, ароматических масел, других нетрадиционных рецептов. Данная книга является тематическим продолжением книги Б. Медведева "Сколиоз и остеохондроз: профилактика и лечение".
30 Руб.