Лечебные позы-движения А.Б. Сителя + 2DVD

Ситель Анатолий Болеславович Лечебные позы-движения А. Б. Сителя

В новой книге "Лечебные позы-движения А. Б. Сителя" читатель найдет подробное описание более 200 различных лечебных поз-движений, освоив которые, можно самостоятельно избавиться от болей в разных отделах позвоночника, восстановить гибкость и подвижность позвоночника и суставов, без лекарств снять головные боли, нормализовать сосудистый тонус, предотвратить развитие и прогрессирование сердечно-сосудистых заболеваний, наладить работу печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек и легких. В основе метода лежит идея расслабляющего воздействия на спазмированные мышцы в различных частях тела, в том числе на мышцы, непосредственно связанные с проблемными отделами позвоночника. Воздействие на определенные группы мышц осуществляется с помощью принятия специально разработанных лечебных поз и выполнения в этих позах медленных пассивных и активных целенаправленных ритмических движений. Данная методика - мощное профилактическое средство, препятствующее развитию и прогрессированию различных патологических процессов и заболеваний.

Ситель Анатолий Болеславович Лечебные позы-движения А.Б. Сителя

Книги всемирно известного российского врача Анатолия Сителя становятся бестселлерами задолго до их появления на книжных полках. Десятки тысяч подписчиков заказывают новинки заранее, убедившись на опыте в высокой эффективности уникального метода лечения. Книги Анатолия Сителя "Соло для позвоночника", "Гимнастика для сосудов" и "Гимнастика для внутренних органов" вот уже несколько лет прочно удерживают лидирующие позиции в российских рейтингах книжных продаж и раскупаются настолько быстро, что их не всегда можно найти на книжных прилавках. В книге "Лечебные позы-движения А.Б.Сителя" читатель найдет подробное описание более 200 различных лечебных поз-движений, освоив которые, можно самостоятельно избавиться от болей в разных отделах позвоночника, восстановить гибкость и подвижность позвоночника и суставов, без лекарств снять головные боли, нормализовать сосудистый тонус, предотвратить развитие и прогрессирование сердечно-сосудистых заболеваний, насадить работу печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек и легких, В основе метода профессора Сителя лежит идея расслабляющего воздействия на спазмированные мышцы в различных частях тела, в том числе и на мышцы, непосредственно связанные с проблемными отделами позвоночника. Воздействие на определенные группы мышц осуществляется с помощью принятия специально разработанных лечебных поз и выполнения в этих позах медленных пассивных и активных целенаправленных ритмических движений. Данная методика - мощное профилактическое средство, препятствующее застойным явлениям и развитию во внутренних органах различных патологических процессов и заболеваний. Данная книга не является учебником по медицине, все рекомендации, приведенные в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом.

Лечебные позы-движения. Ситель А.

Медведева И. В., Щетинин Михаил Николаевич, Ситель Анатолий Болеславович, Панков Олег Павлович, Пугачева Татьяна Анатольевна Российские методики самоисцеления

В одной книге читатель найдет пять наиболее известных и эффективных методик оздоровления. Все методики разработаны авторитетными российскими врачами. В книгу включены лечебные позы-движения для позвоночника профессора А.Б. Сителя, гимнастика для сосудов профессора А.Б. Сителя, гимнастика для внутренних органов профессора А.Б. Сителя, дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой, 30-дневный курс восстановления зрения профессора О.П. Панкова, лечебные диеты для снижения веса при различных хронических заболеваниях чл.-корр. РАМН И.В. Медведевой и Т.А. Пугачевой. Книга поможет сохранить и укрепить здоровье в любом возрасте.

Ситель Анатолий Болеславович Простые приемы избавления от боли. Лечебные позы-движения

Выполнение описанных в этой книге лечебных поз-движений не просто заглушает боль в области сердца, а устраняет ее причины. Также автор предлагает лечебный комплекс произвольной регуляции дыхания, помогающий справиться с головной болью и другими симптомами, возникающими при вегето-сосудистой дистонии и неврозах.

Ситель Анатолий Болеславович Метод Сителя. Восстановление позвоночника. Комплект открыток

Методика будет эффективна при любых проблемах с позвоночником, суставами, и даже внутренними органами, поскольку здоровье человека напрямую зависит от состояния его позвоночника. С помощью этих карточек вы быстро освоите основу методики, почувствуете, что же такое позы-движения Сителя, поймете как правильно двигаться, чтобы не только не навредить но и запустить процесс самовосстановления. 20 карточек с базовыми упражнениями.

Посоветуйте,доктор! Альманах №3

Альманах "Посоветуйте, доктор!" подготовлен по материалам одноименной передачи Радио России. В этот выпуск вошли следующие прикладные методики оздоровления от известных российских врачей: лечебные позы-движения для снятия болей в позвоночнике и суставах, а также гимнастика для оздоровления сосудов главного врача Центра мануальной медицины профессора А.Б. Сителя; рекомендации диетологов члена-корреспондента РАН Ирины Медведевой и к.м.н. Татьяны Пугачевой о правильном питании, о "живых" и "мертвых" продуктах, о продуктах, полезных для сердца и сосудов и обладающих противораковыми свойствами; материал ведущей программы "Посоветуйте, доктор!" Ольги Копыловой, включающий тесты на долголетие и гимнастику долголетия на тренировку равновесия. В альманахе также опубликованы беседы с ведущими российскими врача­ми о современных методах профилактики и лечения различных заболеваний. В конце каждой беседы вы найдете адреса и телефоны клиник, где работают ведущие российские врачи - гости программы "Посоветуйте, доктор!" Там вы сможете проконсультироваться. Альманах составила ведущая передачи Ольга Копылова. Это продолжающееся издание. Следите за новинками! В библиотеку "Посоветуйте, доктор!" войдет все самое лучшее из копилки мировой медицины.

Ситель Анатолий Болеславович Избавься от боли. Головная боль (+DVD)

Головная боль - признак неблагополучия кровоснабжения мозга в той или иной степени! Нив коем случае нельзя терпеть головную боль. Нужно снимать ее любыми средствами. Образ жизни современного горожанина, подразумевающий хронические стрессы, многочасовую работу за компьютером в статической позе, нерациональное питание вкупе с однообразной физической нагрузкой приводит к тому, что у большинства из нас определенные мышцы и группы мышц постоянно напряжены. Патологическое напряжение мышц плечевого пояса и шеи вызывает головные боли и приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга. Зажатые в тисках спазмированных мыши сосуды не способны в достаточном количестве обеспечить мозг кислородом. Чтобы избавиться от головной боли, нужно прежде всего устранить напряжение в отдельно взятой мышце или группе мыши. В основе метода профессора Сителя лежит идея расслабляющего воздействия на спазмированные мышцы в различных частях тела, в том числе и на мышцы плечевого пояса и шеи, ответственные за головные боли мышечного напряжения. Прочитав эту книгу профессора Анатолия Сителя, читатель научится самостоятельно купировать головные боли с помощью принятия специально разработанных лечебных поз и выполнения в этих позах медленных пассивных и активных целенаправленных ритмических движений. Лечебные позы-движения помогут вам без применения лекарств снимать головные боли в разных областях головы: затылочные и теменные боли, боли в висках, в области лба, боли, распространяющиеся по всей голове. Специальные рекомендации адресованы тем, кто испытывает головные боли стреляющего и пульсирующего характера. Очень важно, что выполнение лечебных поз-движений не просто заглушает головную роль, как большинство анальгетиков, а устраняет причины возникновения головных болей и способствует восстановлению нормального кровообращения.

Медведева Ирина Васильевна, Щетинин Михаил Николаевич, Ситель Анатолий Болеславович, Панков Олег Павлович, Пугачева Татьяна Анатольевна Российские методики самоисцеления

В одной книге читатель найдет пять наиболее известных и эффективных методик оздоровления. Все методики разработаны авторитетными российскими врачами. В книгу включены лечебные позы-движения для позвоночника профессора А.Б.Сителя, гимнастика для сосудов профессора А.Б.Сителя, гимнастика для внутренних органов профессора А.Б.Сителя, дыхательная гимнастика А.Н.Стрельниковой, 30-дневный курс восстановления зрения профессора О.П.Панкова, лечебные диеты для снижения веса при различных хронических заболеваниях чл.-корр. РАМН И.В.Медведевой и Т.А.Пугачевой. Книга поможет сохранить и укрепить здоровье в любом возрасте.

Копылова Ольга Сергеевна Российские методики самоисцеления

В одной книге читатель найдет пять наиболее известных и эффективных методик оздоровления. Все методики разработаны авторитетными российскими врачами. В книгу включены лечебные позы-движения для позвоночника профессора А.Б.Сителя, гимнастика для сосудов профессора А.Б.Сителя, гимнастика для внутренних органов профессора А.Б.Сителя, дыхательная гимнастика А.Н.Стрельниковой, 30-дневный курс восстановления зрения профессора О.П.Панкова, лечебные диеты для снижения веса при различных хронических заболеваниях чл.-корр. РАМН И.В.Медведевой и Т.А.Пугачевой. Книга поможет сохранить и укрепить здоровье в любом возрасте.

Копылова Ольга Сергеевна Российские методики самоисцеления

В одной книге читатель найдет пять наиболее известных и эффективных методик оздоровления. Все методики разработаны авторитетными российскими врачами. В книгу включены лечебные позы-движения для позвоночника профессора А.Б.Сителя, гимнастика для сосудов профессора А.Б.Сителя, гимнастика для внутренних органов профессора А.Б.Сителя, дыхательная гимнастика А.Н.Стрельниковой, 30-дневный курс восстановления зрения профессора О.П.Панкова, лечебные диеты для снижения веса при различных хронических заболеваниях чл.-корр. РАМН И.В.Медведевой и Т.А.Пугачевой. Книга поможет сохранить и укрепить здоровье в любом возрасте.

Ситель Анатолий Болеславович Избавься от боли. Головная боль

Головная боль — признак неблагополучия кровоснабжения мозга в той или иной степени! Ни в коем случае нельзя терпеть головную боль. Нужно снимать ее любыми средствами.Образ жизни современного горожанина, подразумевающий хронические стрессы, многочасовую работу за компьютером в статической позе, нерациональное питание вкупе с однообразной физической нагрузкой приводит к тому, что у большинства из нас определенные мышцы и группы мышц постоянно напряжены. Патологиче­ское напряжение мышц плечевого пояса и шеи вызывает головные боли и приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга. Зажатые в тисках спазмированных мышц сосуды не способны в достаточном количестве обеспечить мозг кислородом.Чтобы избавиться от головной боли, нужно прежде всего устранить напряжение в отдельно взятой мышце или группе мыщц. В основе метода профессора Сителя лежит идея расслабляющего воздействия на спазмированные мышцы в различных частях тела, в том числе и на мышцы плечевого пояса и шеи, ответственные за голов­ные боли мышечного напряжения.Прочитав эту книгу профессора Анатолия Сителя, читатель научится самостоя­тельно купировать головные боли с помощью принятия специально разработанных лечебных поз и выполнения в этих позах медленных пассивных и активных целена­правленных ритмических движений.Лечебные позы-движения помогут вам без применения лекарств снимать голов­ные боли в разных областях головы: затылочные и теменные боли, боли в висках, в области лба, боли, распространяющиеся по всей голове. Специальные рекоменда­ции адресованы тем, кто испытывает головные боли стреляющего и пульсирующего характера.Очень важно, что выплнение лечебных поз-движений не просто заглушает голов­ную боль, как большинство анальгетиков, а устраняет причины возникновения го­ловных болей и способствует восстановлению нормального кровообращения.

Ситель Анатолий Болеславович Избавься от боли. Головная боль

Головная боль — признак неблагополучия кровоснабжения мозга в той или иной степени! Ни в коем случае нельзя терпеть головную боль. Нужно снимать ее любыми средствами.Образ жизни современного горожанина, подразумевающий хронические стрессы, многочасовую работу за компьютером в статической позе, нерациональное питание вкупе с однообразной физической нагрузкой приводит к тому, что у большинства из нас определенные мышцы и группы мышц постоянно напряжены. Патологиче­ское напряжение мышц плечевого пояса и шеи вызывает головные боли и приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга. Зажатые в тисках спазмированных мышц сосуды не способны в достаточном количестве обеспечить мозг кислородом.Чтобы избавиться от головной боли, нужно прежде всего устранить напряжение в отдельно взятой мышце или группе мыщц. В основе метода профессора Сителя лежит идея расслабляющего воздействия на спазмированные мышцы в различных частях тела, в том числе и на мышцы плечевого пояса и шеи, ответственные за голов­ные боли мышечного напряжения.Прочитав эту книгу профессора Анатолия Сителя, читатель научится самостоя­тельно купировать головные боли с помощью принятия специально разработанных лечебных поз и выполнения в этих позах медленных пассивных и активных целена­правленных ритмических движений.Лечебные позы-движения помогут вам без применения лекарств снимать голов­ные боли в разных областях головы: затылочные и теменные боли, боли в висках, в области лба, боли, распространяющиеся по всей голове. Специальные рекоменда­ции адресованы тем, кто испытывает головные боли стреляющего и пульсирующего характера.Очень важно, что выплнение лечебных поз-движений не просто заглушает голов­ную боль, как большинство анальгетиков, а устраняет причины возникновения го­ловных болей и способствует восстановлению нормального кровообращения.

Ситель Анатолий Болеславович Избавься от боли. Головная боль

Многие из нас привыкли терпеть головную боль. Но мало кто знает о том, что практически любая головная боль - признак неблагополучия кровоснабжения мозга в той или иной степени! Чтобы не пострадали клетки мозга, необходимо как можно быстрее избавляться от головной боли и ликвидировать причину, ее вызвавшую. Чаще всего головная боль возникает из-за патологического напряжения мышц плечевого пояса и шеи. Образ жизни современного горожанина приводит к тому, что у большинства из нас определенные группы мышц постоянно напряжены. Зажатые в тисках спазмированных мышц сосуды не способны в достаточном количестве обеспечить мозг кислородом. В основе метода профессора Сителя лежит идея расслабляющего воздействия на мышцы плечевого пояса и шеи, ответственные за головные боли. Прочитав эту книгу, читатель научится самостоятельно купировать головные боли с помощью принятия специально разработанных лечебных поз и выполнения в этих позах медленных пассивных и активных целенаправленных ритмических движений. Лечебные позы-движения известного российского врача помогут вам без применения лекарств снимать головные боли в разных областях головы: затылочные и теменные боли, боли в висках, в области лба, боли, распространяющиеся по всей голове. Специальные рекомендации адресованы тем, кто испытывает головные боли стреляющего и пульсирующего характера.

Фанты-ходилки «День Кривляки. Позы и движения»

Фанты-ходилки «День Кривляки. Позы и движения»