издательство эксмо как работает исцеление как настроить внутренние ресурсы организма на выздоровление уэйн джонас издательство эксмо
Издательство Эксмо Как работает исцеление. Как настроить внутренние ресурсы организма на выздоровление, Уэйн Джонас (Издательство Эксмо, )
На основе 40-летнего опыта исследований и ухода за пациентами доктор Уэйн Джонас объясняет, что 80 процентов выздоровления происходит естественным путем, а также рассказывает, как активировать процесс исцеления. В этой книге доктор Уэйн Джонас излагает революционно новый подход к травмам, болезням и процессу выздоровления. Биология исцеления и наука, лежащая в основе открытия, что 80 процентов выздоровления зависит от связи разума и тела, а также других естественных процессов организма. автор: Уэйн Джонас издательский бренд: Издательство "Эксмо" серия: Человек: революционный подход количество страниц: 464 переплет: твердый размер: 138x212 возраст: 12+ листать фрагмент
735 Руб.
Джонас Уэйн Как работает исцеление. Как настроить внутренние ресурсы организма на выздоровление
На основе 40-летнего опыта исследований и ухода за пациентами доктор Уэйн Джонас объясняет, что 80 процентов выздоровления происходит естественным путем, а также рассказывает, как активировать процесс исцеления. В этой книге доктор Уэйн Джонас излагает революционно новый подход к травмам, болезням и процессу выздоровления. Биология исцеления и наука, лежащая в основе открытия, что 80 процентов выздоровления зависит от связи разума и тела, а также других естественных процессов организма.
158 Руб.
Джонас Уэйн Как работает исцеление. Как настроить внутренние ресурсы организма на выздоровление
Уэйн Джонас в своей книге подробно описывает, как работает процесс исцеления и что мы можем сделать, чтобы помочь нашей врожденной способности организма к исцелению работать в полную силу. Методика доктора Йонаса изменит ваш подход к системе здравоохранения, что позволит нам лучше контролировать свое здоровье и даст уверенность в долгосрочном благополучие. Простые и понятные каждому иллюстрации великолепно передают статистику и основные выводы. Истории из практики лечащего врача дополнительно иллюстрируют его метод, помогающий людям выздоравливать и оставаться здоровыми после значительных повреждений и травм.
725 Руб.
Джонас Уэйн Как работает исцеление. Как настроить внутренние ресурсы организма на выздоровление
На основе 40-летнего опыта исследований и ухода за пациентами доктор Уэйн Джонас объясняет, что 80 процентов выздоровления происходит естественным путем, а также рассказывает, как активировать процесс исцеления. В этой книге доктор Уэйн Джонас излагает революционно новый подход к травмам, болезням и процессу выздоровления. Биология исцеления и наука, лежащая в основе открытия, что 80 процентов выздоровления зависит от связи разума и тела, а также других естественных процессов организма.
158 Руб.
Издательство Эксмо Project woman.Тонкости настройки женского организма: узнай, как работает твое тело, Дмитрий Лубнин (Издательство Эксмо, )
Взросление и жизнь мужчины не имеет никаких сложностей, все интуитивно и понятно, как у телефона с двумя кнопками. Половые органы расположены снаружи и хорошо доступны изучению. Работа этих органов проста и логична, а все этапы взросления видны и ожидаемы и, как правило, не сопровождаются никакими сюрпризами. Чего совсем не скажешь о женщинах. Половое созревание запускает сложнейшую машину, которая уже с самого начала может удивлять сюрпризами, не говоря обо всех остальных тонкостях настройки, результат которой будет влиять на всю жизнь. Эта книга – первая «инструкция» по работе женского организма, нескучный научпоп, основанный на современных медицинских представлениях о здоровье и написанный талантливым современным врачом Дмитрием Лубниным, который заслуженно входит в число лучших гинекологов Москвы. автор: Дмитрий Лубнин издательский бренд: Пора лечиться правильно серия: Гинеколог-практик Дмитрий Лубнин количество страниц: 400 переплет: твердый формат: 138х212 см возраст: 18+ листать фрагмент
539 Руб.
Издательство Эксмо Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось, Татьяна Мужицкая (Издательство Эксмо, )
Никакой магии. Только здравый смысл, психология и чуть-чуть веры в чудеса. Книга Татьяны Мужицкой – известного психолога, тренера и телеведущей – раскрывает механизмы исполнения желаний. Она предлагает до изящного простую технологию превращения «хочу» в «имею». Без аффирмаций, визуализаций и танцев с бубном. Зато почти со стопроцентной гарантией, что задуманное сбудется. Главное – быть последовательным и оперативно реагировать на счастливые возможности, которые подкидывает судьба. автор: Татьяна Мужицкая издательский бренд: Бомбора серия: Искры вдохновения. Книги, которые исполняют желания количество страниц: 192 переплет: твердый формат: 162х210 см возраст: 16+ листать фрагмент
1110 Руб.
Издательство Эксмо Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму (обновленное и дополненное издание), А. Беловешкин (Издательство Эксмо, )
Большинство из нас точно знает, что для них полезно, а что — вредно. Однако это совершенно не мешает нам совершать действия, губительные для здоровья — спать меньше восьми часов в сутки, кушать фастфуд, лениться пройтись лишний раз вместо использования авто или общественного транспорта. Кажется, что даже если такие простые действия вызовут негативные последствия, то это будет еще очень и очень не скоро. Однако задумайтесь: как часто вы чувствуете себя выжатым после рабочего дня? Не набрали ли вы за последнее время пару лишних кило? Давно ли ваше лицо выглядело свежим и отдохнувшим? Ресурсы нашего организма не бесконечны, и их обязательно нужно восполнять. И, к сожалению, парой спортивных или диетических марафонов из Инстаграма тут не обойдешься. Андрей Беловешкин, к.м.н., врач и автор книги-бестселлера, предлагает рассматривать здоровье как систему и, соответственно, системный подход ко всему, что его касается. В этой книге он наглядно показывает взаимосвязь того, что мы делаем, и того, как мы себя чувствуем, и пошагово учит осознанности по отношению не только к здоровью, но и ко всей нашей жизни. автор: Андрей Беловешкин издательский бренд: Эксмо серия: Беловешкин Андрей. Известный врач и блогер о питании и здоровом образе жизни количество страниц: 480 переплет: твердый размер: 185x240 мм возраст: 16+ листать фрагмент
1027 Руб.
Издательство Эксмо Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть, Бронникова С. (Издательство Эксмо, )
Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Но иногда отношения с телом и едой становятся настолько напряженными, что без их скорейшего решения кажется несбыточной счастливая жизнь. После многочисленных попыток похудеть на диетах приходят приступы переедания, новые килограммы и отчаянье, даже если все остальное в жизни в основном в порядке. Все наши эмоции и желание похудеть прекрасно известны клиническому психологу Светлане Бронниковой - она выслушивала их неоднократно и, наверное, столько же раз находила решение. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода, Что же делать? В книге даны практические инструменты для выявления конкретной причины пищевой зависимости и ее преодоления, Оригинальный Экспериментариум дает ясное понимание, как перестать беспокоиться о еде и начать ощущать от нее удовольствие. Отбросить диетическое мышление, разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения и дать своему телу самому регулировать что, когда и как съесть, при этом похудеть и больше не набирать вес - разве не об этом мы мечтаем? Не обращаясь к врачу, а только пошагово выполняя задания на страницах книги, вы сможете избавиться от груза своего веса и проблем. Реализуйте конкретный план, предложенный для вас квалифицированным специалистом в области питания: перестаньте изматывать себя душевно и физически, станьте стройной и спокойной. автор: Бронникова С. издательский бренд: Бомбора серия: Интуитивное питание количество страниц: 432 переплет: твердый формат: 162х210 см возраст: 12+ листать фрагмент
703 Руб.
Издательство Эксмо Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели, Джо Диспенза (Издательство Эксмо, )
Подсознание может делать только то, на что вы его запрограммировали. Невозможно остановить хранящиеся в теле автоматические подсознательные программы с помощью разума. Эта книга научит вас проникать в сферу подсознания и перепрограммировать его. Изменившийся мозг изменит и тело. автор: Джо Диспенза издательский бренд: Бомбора серия: Джо Диспенза. Сила подсознания. Яркие обложки количество страниц: 480 переплет: твердый формат: 138х187 см возраст: 16+ листать фрагмент
949 Руб.
Издательство Эксмо Сколько можно худеть? Как неправильные мысли мешают правильному весу, Надя Германн (Издательство Эксмо, )
О чем эта книга эта книга - полный ликбез по оправданиям и заблуждениям, которые присущи подавляющему большинству людей, так или иначе страдающих от лишнего веса. Для кого эта книга: если вы думаете, что ваша наследственность мешает сбросить лишний вес, если вы уверены в том, что «будь у меня такое тело - все мои проблемы разрешились бы» и даже если вы уверены, что вас эта проблема никогда не коснется - эта книга для вас. Она поможет вам найти истинную причину проблем с лишним весом и избавиться от самого главного препятствия на пути к здоровью - логики жира. А знаете ли вы, что: две трети женщин и почти 60% мужчин не могут дать достоверную информацию о калорийности своего питания skinnifat, или «худые толстяки» - в зоне риска тех же болезней, что и люди, страдающие от различной степени ожирения большинство людей не знает, на что способно их тело и как чувствует себя здоровый организм ожирение мешает высыпаться: людям с лишним весом нужно больше времени для сна, чтобы чувствовать себя хорошо. автор: Надя Германн издательский бренд: Издательство "Эксмо" серия: Бешеный зожник количество страниц: 384 размер: 162x235 возраст: 12+
819 Руб.
Издательство Эксмо Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень, Татьяна Мужицкая (Издательство Эксмо, )
Эта книга пригодится каждому, кто стремится стать счастливее и жить в гармонии с собой. Простые техники от Татьяны Мужицкой, бизнес-тренера и одного из самых известных психологов в России, помогут обрести баланс: вы узнаете, как уравновесить две внутренние энергии, принять себя и научиться замечать подарки от Вселенной, отбрасывая лишнее. «Роман с самим собой» послужит напутствием и для тех, кто боится оступиться и потеряться в сомнениях, и для тех, кто хочет избавиться от негативного шума в голове. авторы: Татьяна Мужицкая издательский бренд: Бомбора серия: Искры вдохновения. Книги, которые исполняют желания количество страниц: 304 переплет: твердый формат: 162x210 мм возраст: 16+ листать фрагмент
777 Руб.
Издательство Эксмо Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили, Фабер А., Мазлиш Э. (Издательство Эксмо, )
Проблемы во взаимоотношениях с детьми бывают у всех. Почему ты не слушаешься, почему так себя ведешь? - подобные упреки знакомы каждому ребенку. И каждый родитель иногда чувствует бессилие, когда не может "достучаться" до сына или дочери. Но может быть все дело в том, что взрослые не всегда знают, как донести до ребенка свои мысли и чувства и как понять его? Эта книга - разумное, понятное, хорошо и с юмором написанное руководство о том, как правильно общаться с детьми от дошкольников до подростков. Никакой нудной теории! Только проверенные практические рекомендации и масса живых примеров на все случаи жизни. Авторы - всемирно известные специалисты в области отношений родителей с детьми - делятся с читателем как своим собственным опытом (у каждой - трое взрослых детей), так и опытом многочисленных родителей, посещавших их семинары. Книга будет интересна всем, кто хочет прийти к полному взаимопониманию с детьми и навсегда прекратить конфликты поколений. авторы: Фабер А., Мазлиш Э. издательский бренд: Бомбора серия: Психология. Искусство быть родителем. Советуют профессионалы (обложка) количество страниц: 336 переплет: мягкий формат: 125х200 см возраст: 16+ листать фрагмент
437 Руб.
Издательство Эксмо Простые радости. Как наполнить счастьем и вкусом каждое мгновение жизни, Кейт Хадсон (Издательство Эксмо, )
Нравится планировать любой праздник или устраивать спонтанные вечеринки? Предпочитаете большую и шумную компанию или уютные посиделки в кругу близких друзей? С этой книгой вы легко воплотите любую вашу задумку. Кейт Хадсон — знаменитая актриса и икона моды — делится секретами, как создать собственные семейные традиции, которые привнесут в жизнь уют, гармонию и счастье. В книге собраны советы по планированию любого праздника, от глобальной идеи до выбора деталей оформления. А вкусные и полезные рецепты от Кейт Хадсон помогут приятно удивить ваших близких. автор: Кейт Хадсон издательский бренд: Бомбора серия: BeautyБюро количество страниц: 272 переплет: твердый формат: 185х240 см возраст: 18+ листать фрагмент
1469 Руб.
Издательство Эксмо Краски. История макияжа, Лиза Элдридж (Издательство Эксмо, )
Эта потрясающе красивая и безумно интересная книга – шикарный подарок всем, кто интересуется искусством создания макияжа и историей моды. Ее написала легендарная Лиза Элдридж, один из самых уважаемых и опытных визажистов в мире. В настоящий момент она занимает пост глобального креативного директора Lancome. Книга полна загадочных историй, причудливых жизненных анекдотов о косметике, удивительных результатов исследований. По всей книге разбросаны главки, посвященные личным кумирам Лизы, ее «музам макияжа». Эти музы, законодательницы мод и нарушительницы правил, сделали великое дело – они изменили взгляд общества на то, какой должна быть женщина и как она может выглядеть. Каждый, кто прочтет эту книгу, сможет взглянуть на содержимое своей косметички другими глазами. И, возможно, совершенно по-другому посмотрит и на всю историю женщин. автор: Лиза Элдридж издательский бренд: Одри серия: История моды в деталях количество страниц: 240 переплет: твердый формат: 210х280 см возраст: 16+ листать фрагмент
1565 Руб.
Издательство Эксмо Искусство быть счастливым, Далай-лама (Издательство Эксмо, )
Проживем ли мы один день или одно столетие, главный вопрос остается неизменным: что придает нашей жизни смысл? Бесконечное соревнование с теми, кто умнее, красивее или успешнее, может породить зависть и разочарование, сделать нас несчастными. Нельзя оставаться пассивным, обвиняя во всем карму, ведь на самом деле это слово обозначает «действие». Человек может столкнуться с трагедией, внутренне переживать, сожалеть о ней, но не впадать в состояние виновности или презрения к самому себе. Чем активнее мы стараемся сохранить нашу жизнь в неприкосновенности, тем более исковерканной и абсурдной она становится. Необходимо регулярно напоминать себе о позитивных точках зрения для того, чтобы изменить собственное отношение к жизни. Мы можем рассматривать своих врагов как превосходных наставников и быть благодарными им за редкую возможность поупражняться в терпимости. Практикуя и развиваясь, мы можем постепенно ослабить свои отрицательные эмоции и развить положительные состояния ума — любовь, сострадание и умение прощать. автор: Далай-лама издательский бренд: Издательство "Эксмо" серия: Великие учителя современности количество страниц: 416 переплет: твердый размер: 162x210 возраст: 16+ листать фрагмент
819 Руб.
Издательство Эксмо Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить, Адлер Й. (Издательство Эксмо, )
Человеческая кожа – удивительный орган, самый крупный из всех, что у нас есть. Ее площадь почти два квадратных метра! Кожа – это наша антенна. Она может передавать и принимать сигналы и дает пищу нашим чувствам. Это объект чувственных желаний, пленительный сосуд, в который заключена наша жизнь, в то же время - гигантская среда обитания бактерий, грибков, вирусов и паразитов. Немногие знают, что же такое кожа на самом деле, как она функционирует и как много берет на себя жизненно важных для нас задач. Эта книга призвана помочь лучше понять нашу кожу, и таким образом и самих себя. Вы проникнетесь и всей кожей почувствуете, как это увлекательно! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. автор: Адлер Й. издательский бренд: Бомбора серия: Сенсация в медицине количество страниц: 352 переплет: твердый формат: 138х212 см возраст: 12+ листать фрагмент
896 Руб.