Выдревич Г.С. Кефирная диета

В предлагаемой книге не только приведены разнообразные кефирные диеты на любой вкус, но и даны рецепты блюд, одним из главных компонентов которых служит кефир.

Кефирная диета

Выдревич Г.С. Бессолевая диета

Пониженное содержание соли служит основой множества диет, в первую очередь - лечебных. Но есть диеты и оздоравливающие, и способствующие избавлению от лишних килограммов. Многие из них приведены в этой книге, где все могут найти для себя диету и по вкусу, и по медицинским показаниям.

Выдревич Г.С. Капустная диета

В книге рассказано о нескольких эффективных диетах на основе капусты, а также приведено много рецептов самых разнообразных блюд из белокочанной, краснокочанной, цветной, савойской, брюссельской капусты, брокколи и кольраби.

Выдревич Г.С. Кремлевская диета

На свете нет ни одного человека, которому нравятся быстрая утомляемость, одышка, проблемы со здоровьем. Эти напасти зачастую связаны с лишним весом. Один из самых действенных и доступных способов борьбы с ним - кремлевская диета. С ее помощью избавились от ненужных килограммов мэр Москвы Юрий Лужков, глава Госдумы Борис Грызлов и другие не менее известные люди. Попробуйте и вы.

Выдревич Г.С. Семидневная диета

В предлагаемой книге даны самые разные варианты "быстрых" диет, а также приведены рецепты блюд, помогающих избавиться от лишнего веса.

Выдревич Г.С. Яблочная диета

Яблоки защищают от многих болезней и преждевременного старения. С помощью яблок можно не только сохранить здоровье, но и легко сбросить несколько лишних килограммов.

Выдревич Г.С. Углеводная диета

Углеводы - источник энергии для нашего организма. Кроме того, они повышают уровень серотонина - гормона удовольствия, ускоряют обмен веществ, помогают избежать упадка сил. В этой книге рассказано о разных диетах, предписывающих потребление большого количества углеводов, а также даны рецепты самых разнообразных блюд на любой вкус, которые помогут превратить диету в праздник.

Выдревич Г.С. Гречневая диета

Греча вкусна и питательна, содержит много витаминов и микроэлементов, очищает организм, поддерживает зрение и мозговое кровообращение. Диеты на ее основе просты и весьма действенны. Аналогично гречневым действуют и диеты, основанные на преимущественном употреблении тех или иных круп. В этой книге рассказано о таких диетах, а также приведены рецепты вкуснейших блюд из разных круп. Мягкая обложка, бумага офсетная.

Выдревич Г.С. Диета для ленивых

В этой книге приведено множество диет, соблюдать которые легко и просто. Не нужно ничего считать, не нужно придерживаться строгого режима, а если и приходится что-то готовить, надо потратить очень мало времени и сил. Для не очень опытных кулинаров даны некоторые рецепты, которые помогут без особых хлопот приготовить нужное блюдо.

Михайлова Ирина Витальевна Тонизирующая кефирная диета

Кефир не только вкусен, но и крайне полезен: этот напиток подавляет гнилостные процессы в желудке и кишечнике, а также тонизирует нервную систему. О чудесном воздействии кефирной диеты много говорят, еще больше пишут... Многим с ее помощью удалось значительно уменьшить свои параметры. Казалось бы, все очень легко: пей кефир круглый день и худей себе на здоровье. Однако достичь нужного результата, а главное, закрепить его - непросто. Как любое сильнодействующее средство, кефир требует умелого и осторожного использования, а экспресс-диета на его основе избавляет от лишнего веса только при правильном ее применении. Эта книга поможет вам разобраться в тонкостях кефирной диеты, грамотно и эффективно применить ее, привести в порядок свой организм и улучшить фигуру, а также укрепить иммунитет. Кроме того, здесь даны разнообразные рецепты блюд на основе кефира, которые сделают вашу диету не только полезной, но и вкусной.

Михайлова Ирина Витальевна Тонизирующая кефирная диета

Кефир не только вкусен, но и крайне полезен: этот напиток подавляет гнилостные процессы в желудке и кишечнике, а также тонизирует нервную систему. О чудесном воздействии кефирной диеты много говорят, еще больше пишут... Многим с ее помощью удалось значительно уменьшить свои параметры. Казалось бы, все очень легко: пей кефир круглый день и худей себе на здоровье. Однако достичь нужного результата, а главное, закрепить его - непросто. Как любое сильнодействующее средство, кефир требует умелого и осторожного использования, а экспресс-диета на его основе избавляет от лишнего веса только при правильном ее применении. Эта книга поможет вам разобраться в тонкостях кефирной диеты, грамотно и эффективно применить ее, привести в порядок свой организм и улучшить фигуру, а также укрепить иммунитет. Кроме того, здесь даны разнообразные рецепты блюд на основе кефира, которые сделают вашу диету не только полезной, но и вкусной.

Выдревич Г.С. Диета по группам крови

Одним из наиболее удачных вариантов среди способов похудания многие диетологи считают диету по группам крови. Она позволяет очистить организм, помогает избавиться от многих заболеваний и восстановить гормональный баланс. В предлагаемой книге даны не только перечни продуктов, вредных или полезных для людей с разными группами крови, но и рецепты рекомендуемых блюд.

Я не буду толстой! Быстрые и эффективные диеты для сжигания жира

Избавиться от лишних килограммов - это просто! Важно лишь правильно подобрать диету, подходящую именно вам, - и результат не заставит себя ждать. Вы будете худеть, великолепно выглядеть и прекрасно себя чувствовать! В этой книге собрано множество вариантов традиционных и современных диет, правила и секреты оптимального питания, которые позволят стройнеть без особых усилий и закрепить полученные результаты. Диета для ленивых, кальциевая, рисовая, безуглеводная диеты, гречневая, кефирная, голливудская, кремлевская, средиземноморская диеты, диеты Аткинса, Дюкана и другие - выбирайте свой вариант! Наглядные и удобные таблицы с меню для каждой диеты сделают процесс похудения еще менее хлопотным! Составитель: Коротяева Елизавета.

Кефир Простоквашино 2,5% БЗМЖ, 930 мл

Количество молочнокислых микроорганизмов не менее 1х107 КОЕ/г.Количество дрожжей не менее 1х104 КОЕ/г. 5 гарантий качества 1. 100 % натуральные ингредиенты2. неизменно отличный вкус3. строгий контроль на антибиотики 4. без консервантов и растительных жиров5. традиционная кефирная закваска

Fito косметик Кефирная маска для волос Народные Рецепты с репейным маслом, 30 г, 30 мл, дой-пак

Кефирная маска с репейником - это натуральное народное средство, которое издавна использовалось для смягчения и восстановления волос.