Булгакова Ю.Л. Разреши себе чувствовать. Календарь настенный на 2024 год (300х300)

Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на глянцевой бумаге высочайшего качества, станут настоящим украшением дома, а в календарной сетке найдется место для ваших планов: большие клетки позволят делать записи и организовать свой год! В серии настенных календарей издательства «ЭКСМО» каждый найдет тему по вкусу: великие художники, великолепные подборки с самыми знаменитыми произведениями искусства, легендарные кинематографические саги и игры, главные книжные авторы и бестселлеры, фотографии и иллюстрации любимых животных и многое-многое другое! Календарь с иллюстрациями художницы Дарьи Крюковой (активная аудитория в Инстаграм). Отличный подарок подруге, сестре, маме, дочери. Каждый разворот дополнен поддерживающей фразой из книги Юлии Булгаковой «Разреши себе чувствовать» (32 000 подписчиков в Инстаграм). Внутри трекер эмоций: в сетке можно помечать, какие эмоции преобладали каждый день — позитивные или негативные. Технические параметры: - Тип календаря — настенный перекидной. - Год — 2024. - Календарная сетка — с разбивкой по месяцам. - Вид скрепления — скрепка. - Ширина — 30 см. - Высота — 30 см. - Внутренний блок — мелованная бумага 150 г/м2. - Подложка — плотный гофрокартон для поддержания формы. - Индивидуальная упаковка в плотный целлофановый пакет.

Булгакова Ю.Л. Разреши себе чувствовать. Календарь настенный на 2024 год (300х300)

Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на глянцевой бумаге высочайшего качества, станут настоящим украшением дома, а в календарной сетке найдется место для ваших планов: большие клетки позволят делать записи и организовать свой год! В серии настенных календарей издательства «ЭКСМО» каждый найдет тему по вкусу: великие художники, великолепные подборки с самыми знаменитыми произведениями искусства, легендарные кинематографические саги и игры, главные книжные авторы и бестселлеры, фотографии и иллюстрации любимых животных и многое-многое другое! Календарь с иллюстрациями художницы Дарьи Крюковой (активная аудитория в Инстаграм). Отличный подарок подруге, сестре, маме, дочери. Каждый разворот дополнен поддерживающей фразой из книги Юлии Булгаковой «Разреши себе чувствовать» (32 000 подписчиков в Инстаграм). Внутри трекер эмоций: в сетке можно помечать, какие эмоции преобладали каждый день — позитивные или негативные. Технические параметры: - Тип календаря — настенный перекидной. - Год — 2024. - Календарная сетка — с разбивкой по месяцам. - Вид скрепления — скрепка. - Ширина — 30 см. - Высота — 30 см. - Внутренний блок — мелованная бумага 150 г/м2. - Подложка — плотный гофрокартон для поддержания формы. - Индивидуальная упаковка в плотный целлофановый пакет.

Разреши себе чувствовать. Календарь настенный на 2024 год, 30х30 см. Булгакова Ю.Л.

Год заботы о себе. Календарь настенный на 2024 год (300х300)

Год заботы о себе. Календарь настенный на 2024 год (300х300)

Булгакова Юлия Леонидовна Разреши себе чувствовать всё. Воркбук

Чувства — самый верный компас и ориентир для понимания того, что происходит с нами. И вокруг нас. Юлия Булгакова, коуч, психолог, композитор и автор книги «Разреши себе чувствовать», предлагает воркбук по работе со своими ощущениями, переживаниями и эмоциями. На его страницах вы окунётесь в проживание 30 чувств. После чего научитесь распознавать их, слушать и слышать, называть словами и становиться к себе всё ближе и ближе. Здесь вы найдёте: - Описание чувства, чтобы вам было легче в поисках ощущений. - Вдохновляющие цитаты, фильмы, картины интересных художников, которые помогут подсветить то, что неподвластно словам. - Душевные и необычные авторские вопросы, которые помогают пробраться сквозь оборону ума. - Пробуждающие практики на день. - Медитативные вопросы для подведения итогов и проявления любых чувств. «Юлия Булгакова для меня — пример потрясающей глубины, мастерства и человечности в психологии и коучинге. Её книга "Разреши себе чувствовать" — моя любимая книга. А новый воркбук — ещё один замечательный инструмент, чтобы погрузиться в мир чувств и вернуться обновлёнными и вдохновлёнными, стать ближе и добрее к себе, понять, куда двигаться дальше. Это "живая", а не книжная психология. Психология души, сердца и искреннего любопытства к самим себе». — Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно», «С тобой я дома», «Всё закончится, а ты нет»

Булгакова Юлия Леонидовна Разреши себе чувствовать всё. Воркбук

Чувства — самый верный компас и ориентир для понимания того, что происходит с нами. И вокруг нас.Юлия Булгакова, коуч, психолог, композитор и автор книги «Разреши себе чувствовать», предлагает воркбук по работе со своими ощущениями, переживаниями и эмоциями. На его страницах вы окунётесь в проживание 30 чувств. После чего научитесь распознавать их, слушать и слышать, называть словами и становиться к себе всё ближе и ближе.Здесь вы найдёте:- Описание чувства, чтобы вам было легче в поисках ощущений.- Вдохновляющие цитаты, фильмы, картины интересных художников, которые помогут подсветить то, что неподвластно словам.- Душевные и необычные авторские вопросы, которые помогают пробраться сквозь оборону ума.- Пробуждающие практики на день.- Медитативные вопросы для подведения итогов и проявления любых чувств.

Булгакова Юлия Леонидовна Разреши себе чувствовать всё. Воркбук

Чувства — самый верный компас и ориентир для понимания того, что происходит с нами. И вокруг нас. Юлия Булгакова, коуч, психолог, композитор и автор книги «Разреши себе чувствовать», предлагает воркбук по работе со своими ощущениями, переживаниями и эмоциями. На его страницах вы окунётесь в проживание 30 чувств. После чего научитесь распознавать их, слушать и слышать, называть словами и становиться к себе всё ближе и ближе. Здесь вы найдёте: - Описание чувства, чтобы вам было легче в поисках ощущений. - Вдохновляющие цитаты, фильмы, картины интересных художников, которые помогут подсветить то, что неподвластно словам. - Душевные и необычные авторские вопросы, которые помогают пробраться сквозь оборону ума. - Пробуждающие практики на день. - Медитативные вопросы для подведения итогов и проявления любых чувств. «Юлия Булгакова для меня — пример потрясающей глубины, мастерства и человечности в психологии и коучинге. Её книга "Разреши себе чувствовать" — моя любимая книга. А новый воркбук — ещё один замечательный инструмент, чтобы погрузиться в мир чувств и вернуться обновлёнными и вдохновлёнными, стать ближе и добрее к себе, понять, куда двигаться дальше. Это "живая", а не книжная психология. Психология души, сердца и искреннего любопытства к самим себе». — Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно», «С тобой я дома», «Всё закончится, а ты нет»

Год заботы о себе. Календарь настенный на 2024 год (300х300)

Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на глянцевой бумаге высочайшего качества, станут настоящим украшением дома, а в календарной сетке найдется место для ваших планов: большие клетки позволят делать записи и организовать свой год! В серии настенных календарей издательства «ЭКСМО» каждый найдет тему по вкусу: великие художники, великолепные подборки с самыми знаменитыми произведениями искусства, легендарные кинематографические саги и игры, главные книжные авторы и бестселлеры, фотографии и иллюстрации любимых животных и многое-многое другое! Каждый месяц — эффектные рисунки и фразы о любви к себе: «Не будь строга к себе. Съешь пирожное», «Будь добрее к себе и освети мир своей улыбкой» и т.д. По сетке разбросаны напоминания позаботиться о себе: «сделать увлажняющую маску», «провести вечер с подругами», «зажечь аромасвечу», а в конце каждого месяца — список из 4—5 вариантов «спонтанной заботы». Технические параметры: - Тип календаря — настенный перекидной. - Год — 2023. - Календарная сетка — с разбивкой по месяцам. - Вид скрепления — скрепка. - Ширина — 30 см. - Высота — 30 см. - Внутренний блок — мелованная бумага 150 г/м2. - Подложка — плотный гофрокартон для поддержания формы. - Индивидуальная упаковка в плотный целлофановый пакет.

Год заботы о себе. Календарь настенный на 2024 год (300х300)

Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на глянцевой бумаге высочайшего качества, станут настоящим украшением дома, а в календарной сетке найдется место для ваших планов: большие клетки позволят делать записи и организовать свой год! В серии настенных календарей издательства «ЭКСМО» каждый найдет тему по вкусу: великие художники, великолепные подборки с самыми знаменитыми произведениями искусства, легендарные кинематографические саги и игры, главные книжные авторы и бестселлеры, фотографии и иллюстрации любимых животных и многое-многое другое! Каждый месяц — эффектные рисунки и фразы о любви к себе: «Не будь строга к себе. Съешь пирожное», «Будь добрее к себе и освети мир своей улыбкой» и т.д. По сетке разбросаны напоминания позаботиться о себе: «сделать увлажняющую маску», «провести вечер с подругами», «зажечь аромасвечу», а в конце каждого месяца — список из 4—5 вариантов «спонтанной заботы». Технические параметры: - Тип календаря — настенный перекидной. - Год — 2023. - Календарная сетка — с разбивкой по месяцам. - Вид скрепления — скрепка. - Ширина — 30 см. - Высота — 30 см. - Внутренний блок — мелованная бумага 150 г/м2. - Подложка — плотный гофрокартон для поддержания формы. - Индивидуальная упаковка в плотный целлофановый пакет.

Лови день. Календарь настенный на 2024 год (300х300)

Лови день. Календарь настенный на 2024 год (300х300)

Мне все льзя. Календарь настенный на 2024 год (300х300)

Мне все льзя. Календарь настенный на 2024 год (300х300)

Алюшина Т. А. Татьяна Алюшина. Еще раз про любовь! Календарь настенный на 2024 год (300х300 мм)

Татьяна Алюшина. Еще раз про любовь! Календарь настенный на 2024 год (300х300 мм)

Календарь - и точка! Календарь настенный на 2024 год, 30х30 см

Календарь - и точка! Календарь настенный на 2024 год, 30х30 смДерзкий настенный календарь для тех, кто устал от серых будней! Эксклюзивные иллюстрации с сатиричными подписями поднимут настроение в любое время года. Удобные настенные календари станут отличным приобретением себе и суперподарком близким! Отличное полиграфическое исполнение, удобный формат (300х300 мм) — все это будет дарить вам такие незабываемые эмоции каждый день, что вы не заметите, как пролетит целый год!

Примаченко О. В. К себе нежно. Календарь-памятка на 2024 год (300х300)

К себе нежно. Календарь-памятка на 2024 год (300х300)

Невермор. Календарь настенный на 2024 год (300х300)

О календаре: Календарь с авторскими артами по нашумевшему сериалу «Уэнсдей». На каждом развороте запечатлен один из эмоциональных эпизодов истории Уенздей. В календарной сетке отмечены идеальные для колдовства дни — Солнцестояния, Весеннего равноденствия и пр. Кроме того, поклонники сериала найдут интресные факты о съемках и дни рождения любимых актеров. С календарем «Неверомор» вам обеспечена леденящая кровь атмосфера там, где он будет висеть, и полное погружение в мир мистических тайн и оккультных загадок. О серии: Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на глянцевой плотной бумаге, станут украшением дома. В календарной сетке найдется место для ваших планов: большие клетки позволят делать записи и организовать свой год! В календаре отмечены все государственные праздники. В серии настенных календарей издательства «ЭКСМО» каждый найдет тему по вкусу: великие художники, подборки со знаменитыми произведениями искусства, кинематографические саги и игры, главные книжные авторы и бестселлеры, фотографии и иллюстрации любимых животных и многое-многое другое! Для кого: Этот календарь подойдет для всех поклонников сериала «Вэнсдей», а также любителей мистики и загадок. Технические параметры:- Тип календаря — настенный перекидной. - Год — 2024. - Календарная сетка — с разбивкой по месяцам. - Вид скрепления — скрепка. - Ширина — 30 см. - Высота — 30 см. - Внутренний блок — мелованная бумага 150 г/м2. - Подложка — плотный гофрокартон для поддержания формы. - Индивидуальная упаковка в плотный целлофановый пакет.

Шпицы. Календарь настенный на 2024 год (300х300)

О календаре: «Шпицы. Календарь настенный на 2024 год» — стильный аксессуар, который не только органично впишется в ваш интерьер, но и поможет грамотно планировать время. А забавные шпицы, изображенные на каждой странице, станут поводом для постоянной улыбки!О серии: Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на глянцевой плотной бумаге, станут украшением дома. В календарной сетке найдется место для ваших планов: большие клетки позволят делать записи и организовать свой год! В календаре отмечены все государственные праздники. В серии настенных календарей издательства «ЭКСМО» каждый найдет тему по вкусу: великие художники, подборки со знаменитыми произведениями искусства, кинематографические саги и игры, главные книжные авторы и бестселлеры, фотографии и иллюстрации любимых животных и многое-многое другое!Для кого: Наши настенные календари с забавными шпицами — отличный выбор для тех, кто ищет уникальный подарок друзьям, коллегам или себе любимому, а также ценит позитив и толковое планирование.Технические параметры:- Тип календаря — настенный перекидной. - Год — 2024. - Календарная сетка — с разбивкой по месяцам. - Вид скрепления — скрепка. - Ширина — 30 см. - Высота — 30 см. - Внутренний блок — мелованная бумага 150 г/м2. - Подложка — плотный гофрокартон для поддержания формы. - Индивидуальная упаковка в плотный целлофановый пакет.