аверкиева в просто так ценная дневник восстановления самоценности
Аверкиева В. Просто так ценная. Дневник восстановления самоценности
Самоценность - это глубокая убежденность в своей безусловной ценности, важности, признание за собой права жить, чувствовать и выбирать. Независимо ни от чего! Зачастую в детстве родители (по незнанию, неумению) скорее убивают в ребенке самоценность, чем помогают ей вырасти. И потому, когда приходит время взрослости, мы начинаем искать способы восстановить ее, вернуть себе авторство своей жизни и право быть счастливыми. Дневник восстановления самоценности «Просто так ценная» рассчитан на 40 дней самостоятельной работы по осознанию и трансформации своих базовых убеждений. На этом пути вас ждут такие темы, как признание своей истории и ее силы, установление личных границ (как со мной можно и как нельзя), выход из власти обид, гнева и раздражения, радость обретения себя, осоз-навание своих истинных желаний, взращивание доверия себе. За 40 дней дневника вы сместите фокус внимания с того, что о вас думают другие на то, ЧЕГО ХОТИТЕ ВЫ. Приглашаем вас в самое важное путешествие в жизни. Путешествие к себе.
989 Руб.
Аверкиева В. Просто так ценная. Дневник восстановления самоценности
Самоценность - это глубокая убежденность в своей безусловной ценности, важности, признание за собой права жить, чувствовать и выбирать. Независимо ни от чего! Зачастую в детстве родители (по незнанию, неумению) скорее убивают в ребенке самоценность, чем помогают ей вырасти. И потому, когда приходит время взрослости, мы начинаем искать способы восстановить ее, вернуть себе авторство своей жизни и право быть счастливыми. Дневник восстановления самоценности «Просто так ценная» рассчитан на 40 дней самостоятельной работы по осознанию и трансформации своих базовых убеждений. На этом пути вас ждут такие темы, как признание своей истории и ее силы, установление личных границ (как со мной можно и как нельзя), выход из власти обид, гнева и раздражения, радость обретения себя, осоз-навание своих истинных желаний, взращивание доверия себе. За 40 дней дневника вы сместите фокус внимания с того, что о вас думают другие на то, ЧЕГО ХОТИТЕ ВЫ. Приглашаем вас в самое важное путешествие в жизни. Путешествие к себе.
989 Руб.
Аверкиева Виктория Просто так ценная. Дневник восстановления самоценности
Самоценность – это глубокая убежденность в своей безусловной ценности, важности, признание за собой права жить, чувствовать и выбирать. Независимо ни от чего! Зачастую в детстве родители (по незнанию, неумению) скорее убивают в ребёнке самоценность, чем помогают ей вырасти. И потому, когда приходит время взрослости, мы начинаем искать способы восстановить её, вернуть себе авторство своей жизни и право быть счастливыми. Дневник восстановления самоценности «Просто так ценная» рассчитан на 40 дней самостоятельной работы по осознанию и трансформации своих базовых убеждений. На этом пути вас ждут такие темы, как признание своей истории и её силы, установление личных границ (как со мной можно и как нельзя), выход из власти обид, гнева и раздражения, радость обретения себя, осознавание своих истинных желаний, взращивание доверия себе. За 40 дней ведения дневника вы сместите фокус внимания с того, что о вас думают другие на то, ЧЕГО ХОТИТЕ ВЫ. Приглашаем вас в самое важное путешествие в жизни. Путешествие к себе. 3-е издание, исправленное.
1180 Руб.
Аверкиева В. Дом с опустевшим очагом. Дневник восстановления после развода
Бывает, что это понятный и осознанный выбор двоих. А иногда развод - внезапный взрыв, разрушение опор и полная дезориентация. Как бы то ни было, это всегда переход. Завершение одного этапа и начало нового.Дневник "Дом с опустевшим очагом" поможет вам восстановить себя после развода, вернуть в жизнь наслаждение, прожить и отпустить обиды, построить план на дальнейшую жизнь, завершить отношения с бывшим супругом и выйти из его рода с благодарностью. На страницах дневника вас ждут практики, продвигающие вопросы, арт-терапевтические задания.
1409 Руб.
Аверкиева В. Дом с опустевшим очагом. Дневник восстановления после развода
Бывает, что это понятный и осознанный выбор двоих. А иногда развод - внезапный взрыв, разрушение опор и полная дезориентация. Как бы то ни было, это всегда переход. Завершение одного этапа и начало нового.Дневник "Дом с опустевшим очагом" поможет вам восстановить себя после развода, вернуть в жизнь наслаждение, прожить и отпустить обиды, построить план на дальнейшую жизнь, завершить отношения с бывшим супругом и выйти из его рода с благодарностью. На страницах дневника вас ждут практики, продвигающие вопросы, арт-терапевтические задания.
1409 Руб.
Аверкиева В. Странственник. Дневник одной путешественницы
Дневник путешествий "Странственник" подойдет вам, если вы стремитесь познавать мир, исследуете, слушаете, смотрите глубже, чем большинство людей. Если путешествия для вас – это возможность познать не только мир снаружи, но и себя. Этот дневник создан, чтобы сопровождать вас в ваших странствиях. На его страницах вы сможете собирать самые ценные впечатления. "Странственник" – это хранитель и путеводитель, друг и сподвижник. Пусть каждое путешествие запомнится на всю жизнь самыми добрыми воспоминаниями.
1149 Руб.
Аверкиева В. Время перемен. Дневник перехода
Этот дневник станет надежным другом, сопровождающим вас в ваших переходах. Переходом может быть как важное событие жизни (свадьба, рождение ребёнка, переезд, смена работы, развод и так далее), так и кризисы развития (20 лет, 30 лет, 45 лет и так далее), а также болезни, потери или даже неожиданные выигрыши. Переход - это состояние и процесс, в результате которого меняетесь вы и ваше окружение. Иногда переход сопровождается ощущением умирания и полного разрушения старого. Бывает тяжело отпускать и страшно от неизвестности грядущего. Дневник поможет вам в любом переходе ощущать опору и осознавать свои перемены. Задания прописаны таким образом, чтобы сопровождать ваши перемены, давая ресурс и открывая новые пути. Первые 20 дней - это завершение старого. Последующие 20 дней - это осознание, признание и обжигание в новой реальности. Дневник рассчитан на индивидуальную работу, но не заменяет психолога. Очень хорошо дневник-проводник в дополнении к личной психотерапии, он углубляет работу и усиливает эффект. Предназначен для широкого круга читателей и станет прекрасным пособием по работе с переходами для психологов.
1199 Руб.
Аверкиева В. Мечтальник. Дневник воплощения мечты
Мечтальник — это удивительный дневник, заполняя который вы осознаете и приближаетесь к воплощению своей мечты. На страницах этого дневника вы найдете продвигающие вопросы, арт-терапевтические практики и практики работы с внутренними ограничениями. А в конце вас ждет волшебный сюрприз. Мечтальник можно использовать для личной работы, дарить близким и друзьям, а также в работе психолога и коуча (индивидуально, в марафонах и интенсивах о мечтах).
969 Руб.
Аверкиева В. Странственник. Дневник одной путешественницы
Дневник путешествий "Странственник" подойдет вам, если вы стремитесь познавать мир, исследуете, слушаете, смотрите глубже, чем большинство людей. Если путешествия для вас – это возможность познать не только мир снаружи, но и себя. Этот дневник создан, чтобы сопровождать вас в ваших странствиях. На его страницах вы сможете собирать самые ценные впечатления. "Странственник" – это хранитель и путеводитель, друг и сподвижник. Пусть каждое путешествие запомнится на всю жизнь самыми добрыми воспоминаниями.
1149 Руб.
Аверкиева В. Мечтальник. Дневник воплощения мечты
Мечтальник — это удивительный дневник, заполняя который вы осознаете и приближаетесь к воплощению своей мечты. На страницах этого дневника вы найдете продвигающие вопросы, арт-терапевтические практики и практики работы с внутренними ограничениями. А в конце вас ждет волшебный сюрприз. Мечтальник можно использовать для личной работы, дарить близким и друзьям, а также в работе психолога и коуча (индивидуально, в марафонах и интенсивах о мечтах).
969 Руб.
Аверкиева В. Время перемен. Дневник перехода
Этот дневник станет надежным другом, сопровождающим вас в ваших переходах. Переходом может быть как важное событие жизни (свадьба, рождение ребёнка, переезд, смена работы, развод и так далее), так и кризисы развития (20 лет, 30 лет, 45 лет и так далее), а также болезни, потери или даже неожиданные выигрыши. Переход - это состояние и процесс, в результате которого меняетесь вы и ваше окружение. Иногда переход сопровождается ощущением умирания и полного разрушения старого. Бывает тяжело отпускать и страшно от неизвестности грядущего. Дневник поможет вам в любом переходе ощущать опору и осознавать свои перемены. Задания прописаны таким образом, чтобы сопровождать ваши перемены, давая ресурс и открывая новые пути. Первые 20 дней - это завершение старого. Последующие 20 дней - это осознание, признание и обжигание в новой реальности. Дневник рассчитан на индивидуальную работу, но не заменяет психолога. Очень хорошо дневник-проводник в дополнении к личной психотерапии, он углубляет работу и усиливает эффект. Предназначен для широкого круга читателей и станет прекрасным пособием по работе с переходами для психологов.
1199 Руб.
Аверкиева Виктория Дом с опустевшим очагом. Дневник восстановления после развода
Бывает, что это понятный и осознанный выбор двоих. А иногда развод - внезапный взрыв, разрушение опор и полная дезориентация. Как бы то ни было, это всегда переход. Завершение одного этапа и начало нового.Дневник "Дом с опустевшим очагом" поможет вам восстановить себя после развода, вернуть в жизнь наслаждение, прожить и отпустить обиды, построить план на дальнейшую жизнь, завершить отношения с бывшим супругом и выйти из его рода с благодарностью. На страницах дневника вас ждут практики, продвигающие вопросы, арт-терапевтические задания.
1409 Руб.
Аверкиева В. Dreamer - мечтальник. Дневник воплощения мечты
Этот дневник откроет вам удивительный мир встречи со своей мечтой. Если у вас уже есть большая, заветная мечта, то 30 дней вы будете ее оживлять в своем сознании: вносить больше красок, чувств, ощущений чтобы эта мечта начала жить и реализовываться в вашей реальности. Если мечты еще нет, то Мечтальник поможет вам ее сформировать и затем оживить. Дневник наполнен заданиями, продвигающими вопросами, арт-терапевтическими практиками и очень красиво иллюстрирован. Мечтальник подойдет широкому кругу женщин читателей – мечтателей от 14 лет до бесконечности. Это прекрасный подарок себе и близким. В работе психолога этот дневник может стать основой тренинга или личной работы с клиентами. Приятной работы вам с Мечтальником.
1149 Руб.
Аверкиева В. Dreamer - мечтальник. Дневник воплощения мечты
Этот дневник откроет вам удивительный мир встречи со своей мечтой. Если у вас уже есть большая, заветная мечта, то 30 дней вы будете ее оживлять в своем сознании: вносить больше красок, чувств, ощущений чтобы эта мечта начала жить и реализовываться в вашей реальности. Если мечты еще нет, то Мечтальник поможет вам ее сформировать и затем оживить. Дневник наполнен заданиями, продвигающими вопросами, арт-терапевтическими практиками и очень красиво иллюстрирован. Мечтальник подойдет широкому кругу женщин читателей – мечтателей от 14 лет до бесконечности. Это прекрасный подарок себе и близким. В работе психолога этот дневник может стать основой тренинга или личной работы с клиентами. Приятной работы вам с Мечтальником.
1149 Руб.
Аверкиева Виктория Dreamer мечтальник Дневник воплощения мечты (Аверкиева) (152с.)
Этот дневник откроет вам удивительный мир встречи со своей мечтой. Если у вас уже есть большая, заветная мечта, то 30 дней вы будете ее оживлять в своем сознании: вносить больше красок, чувств, ощущений чтобы эта мечта начала жить и реализовываться в вашей реальности. Если мечты еще нет, то Мечтальник поможет вам ее сформировать и затем оживить.Дневник наполнен заданиями, продвигающими вопросами, арт-терапевтическими практиками и очень красиво иллюстрирован.Мечтальник подойдет широкому кругу женщин читателей – мечтателей от 14 лет до бесконечности. Это прекрасный подарок себе и близким. В работе психолога этот дневник может стать основой тренинга или личной работы с клиентами.Приятной работы вам с Мечтальником.
1149 Руб.
Аверкиева В. Благодарник. Дневник наполнения и обретения ценности
«Благодарник» – это особый дневник. Он создан для вашего обогащения, для признания и наполнения теми ценностями, которые есть в вашей жизни Богатство в каждом дне, в каждом мгновении жизни. В ее обретениях, свершениях, потерях и провалах. Практика благодарности помогает нам увидеть и прочувствовать это. Благодарность – прекрасный способ работы с обесцениванием и негативным мышлением.
1309 Руб.